素鸡含有丰富的蛋白质,具有软化血管,保护心脏之功效,口感似肉香,和青椒同炒,鲜香味美,营养丰富,是一道可口的美味佳肴,做法也非常的简单,下面小编介绍一下青椒炒素鸡的家常做法。
工具/材料
素鸡 半块。青尖椒 2个。
葱,姜,蒜,盐,味精,花椒,料酒,油。
操作方法
- 01
素鸡切成0.5公分左右的丝,装盘备用。
- 02
青尖椒用水洗净,同样切成0.5公分左右的丝,装盘备用。
- 03
切好葱,姜,蒜,装盘备用。
- 04
锅内放油加热,油四,五成热时,先放入花椒,然后再放入葱,姜,蒜,爆锅。
- 05
放入素鸡丝快速翻炒。放少许料酒。
- 06
素鸡丝炒至变软,颜色微黄,放入青尖椒丝,少许盐,快速翻炒。
- 07
青尖椒炒至断生即可。放入味精,关火出勺。
特别提示
素鸡不要炒过火,变软即可。
青椒炒素鸡的家常做法
素鸡含有丰富的蛋白质,具有软化血管,保护心脏之功效,口感似肉香,和青椒同炒,鲜香味美,营养丰富,是一道可口的美味佳。下面小编给大家分享青椒炒素鸡的家常做法,希望能帮助到大家。 青椒炒素鸡的家常做法文档下载网址链接:
推荐度:
点击下载文档文档为doc格式
上一篇:舌尖上的美食,教你如何做鱼香肉丝
下一篇:花菇炒干子的做法