一般人对于「伴侣关系」定义，大多是一对一的交往形式。如果在伴侣关系中对方提出一对多或多对多，所谓「开放式关系」，是不是表示对方心理不正常？大众对于开放式关系的认知又是不是有所误解？
黎花咨询玉白心理咨询师受访表示，「开放式关系」的定义为是由伴侣双方充分讨论后，容许「非单一亲密关系」的关系型态之一。人与人之间的感情状态，可能依性别、年龄或心理需求而有差异。真实的「开放性关系」是双方共同认知、定义甚至量身打造的感情状态。
玉白心理咨询师表示，如果一般人表明自己处于开放式关系，很容易被周围亲友认为「病态」或「败德」。但是，「病态」的定义，在临床上有其复杂全面的考量，并非以伴侣或旁人的感觉来界定，有任何咨询须求，可协搭档侣寻求心理咨询师协助。
玉白心理咨询师说明，临床上的病态行为，是对方使自己造成「主观」上的痛苦。例如在工作职场上，开放式关系使职场生活受影响，或人际关系无法维持、违反社会规范等等情况。因而，定义一个人的作为是不是属于「病态」，必须结合生理、心理及社会互动层面才能客观判断。
开放式关系跟外遇、劈腿如何划分？ 另外一半「无法满足」自己该如何调适？
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但是，社会新闻版面每天上演的「偷吃」、「劈腿」，当事者很可能以「开放式关系」为自己的行为回护。玉白心理咨询师表示，一般人眼中「外遇」行为，是婚姻关系中的其中一方出轨造成。劈腿则是其中一方在一段亲密关系中出轨，两者皆不能与开方法关系混为一谈。
玉白心理咨询师解释，开放式关系与劈腿、外遇的差别，在于开放式关系的双方是「知情且同意」多重伴侣的行为。推行开放式关系的两人，在关系开始前必须坦承告知对方、做出共同决定，如在哪些时间点停止、伴侣人数增减、何时终止关系等等。甚至有伴侣用合约、书面方式保证彼此的承诺。
在双方都不必受到对方胁迫的前提下，开放式关系看似自由；不过，玉白心理咨询师认为，开放式关系也可能建立于「危险平衡」上。因为亲密关系时常是变动的，伴侣双方不见得能持续维系共识，因而很难认定恋情能够稳定发展。
也有人寻求「开放式关系」，是因为走入感情或结婚后，发现另外一半无法满足自己[性或心理方面] 的需求。玉白心理咨询师认为，个人处于不同阶段，情感需求也有所不同。例如在幼年时期需要父母肯定、青少年时期需要同侪肯定，中壮年、退休时期也需要不同角色的陪伴，状况因人而异。伴侣双方应该持续协调沟通，或者适时接受咨询协助。
另外一半出轨是不是有迹可循？ 发现另外一半出轨如何走出创伤？
另外一半出轨是不是有迹可循？ 发现另外一半出轨如何走出创伤？
玉白心理咨询师表示，如果伴侣在日常生活的情绪有明显变化，例如变得爱生气、没耐心；或者作息变动经常加班、早出晚归、周末找不到人，使用手机的时间改变，都是常见的出轨迹象。心理咨询师提示，最重要的是当事人「相处时的感受」，若察觉有所不同，应主动尝试沟通、或寻求心理咨询协助。
玉白心理咨询师认为，一段关系发生问题，往往是双方沟通无效、或是无法理解对方的想法所导致。若沟通未果，可尝试「伴侣咨询」，透过专业的角度面对彼此的缺点，并消弭彼此产生的认知误差。
临床上不少个案是为了「罪恶感」与「告解」，希望透过心理咨询厘清自己的想法。例如，劈腿是不是代表不爱自己的伴侣？这是许多人在发生外遇行为之后，仍无法解决的困扰。
当发现另外一半出轨，如何能尽快走出伤痛？玉白心理咨询师提示，在平时保有「生活中心」相当重要。无论男女，在生活、专长、与工作上皆应保有个人空间；建议维持经济独立，避免落入「失去对方就一无所有」的逆境。
玉白心理咨询师建议，充分沟通在感情中非常重要，可以帮助彼此调整对关系的认知与期待。一段感情发展不顺利，往往并非旁人所能置喙，只有当事双方找出共识，是不是愿意为了共同目标而努力，如果意见严重分歧便可能需要思考是不是值得继续。适时咨询伴侣沟通也是调整彼此脚步的良好方法。
