分手后还能当朋友？你需要先问自己这三个问题

我是一个非常重情感的人，在分手后，曾有一段时间，这样的问题不断在我心里旋绕，不晓得该怎么样面对曾经在内心非常有分量的情感。特别当交往的时间很长，虽然分手了，两人对彼此还是非常熟悉，内心还是会在乎对方，难免会去想若无法当男女朋友，是否是能当朋友，还能关心彼此，这段情感的结束也似乎能少一点点的遗憾。

内心这么想，但实际上却不是那么容易，爱情好像不能想要退一步，就可以轻易退回到朋友的角色，对彼此也不一定是最好的选择。可能就在尝试当朋友的过程中，反而更搞不懂与对方的关系是什么。

好比说，因为对彼此太过熟悉，相处的时候，会有很多惯性的反应，特别当两个人的互动有那么一瞬间像过去男女朋友一样，内心可能就会有一些声音出现：「他是否是还喜欢我？」、「分手真的是我要的吗？我们好像可以回到过去那样。」。

反之，也可能造成内心波动与痛苦，因为太了解对方，我很清楚知道对方会怎么对待朋友，甚至不知不觉在心里比较，他对待其他朋友的方法跟对待我这个前任的方法有什么不同，若不切合我心里的预期，内心就会出现另外一些声音：「他为什么分手后能马上对我那么不在意，是否是他曾说的话都是假的。」、「我是否是真的很糟，当朋友都让他觉得勉强！」，内心莫名觉得难过与受伤，但明明两人就已经分手了，这无疑就是对自己的二度伤害。

原本只是希望能以不同的角色继续关心对方，却没有想到朋友的角色没有做好，反而让自己的心情一团乱，觉得乌烟瘴气，还没有立场问清楚，情伤就更难以复原，更别说能好好去思考这段情感分手的原因、问题。

若你跟我一样，也在想分手后要不要当朋友，你可以先想一想这些问题：

1. 你准备好了吗？

从我的经历中，我会认为分手后，能够彻底的分开一段时间是非常重要的。就因为曾经非常的在乎，情感无法说断就断，所以我们都需要一段完整的时间来复原，给彼此空间能够好好整理与回顾。因而，起码要有半年的恢复期，再来想一想当朋友这回事，才会比较适当。

我认为分手后当朋友，是非常不容易的事情。考验自己是不是了解彼此关系会走向分手的原因，及能不能坦然的面对接受在这段关系中自己以及对方的错误，在这样理解的基础上，我们才有能力成为支持对方的朋友，如果没有办法，也不需要勉强，不要造成彼此更多的困扰。

2. 为什么想要继续当朋友？

想一想这个决定是为了自己还是为了对方，有些人当朋友是因为放不下情感，希望借由朋友的角色，想让自己好过一点，内心还是有依赖、不甘心，这样只会不只无法好好当朋友，更可能再度伤害自己。

3. 对方怎么想？

面对这个问题，也不要一头热的只想到自己，了解对方的想法，并且尊敬对方的意愿更是重要！