很多人都不知道应该怎么确认自己究竟有没有仰郁症，其实网络上的测试题并不一定准确，确诊抑郁症还是要去正规专业的医院。
大多数情况下，有轻生念头的抑郁症已经属于重度的抑郁表现了。抑郁症除了有心理社会因素，一般还有生物学的因素，所以需要药物治疗，现在很常见，药物治疗也很平常了。所以心理压力无需太大。在药物治疗的同时，解决心理因素。
抑郁症属于功能性疾病。医生要确诊该病，思路这是样的，先详细询问病史，做体格检查；有针对性地进行相关的实验室化验和影像学检查，排除可能的器质性疾病；然后再进行抑郁量表检测，确认你是否有抑郁存在。
确认为抑郁症后，可用抗抑郁药物进行治疗，配合心理疏导治疗，加上家人朋友的关心、体贴、理解，相信你的病情能痊愈的。
症状标准：以心境低落为主要特征且持续至少2周，在此期间有下述症状中的四项。
（1）对日常活动丧失兴趣，无愉快感；
（2）精力明显减退，无原因的持续疲乏感；
（3）精神运动性迟滞或激越；
（4）自我评价过低，或自责，或有内疚，可达到妄想程度；
（5）联想困难，或自觉思维能力显着下降；
（6）反复出现想死的念头，或自杀行为；
（7）失眠，或早醒，或睡眠过多；
（8）食欲不振，或体重明显减轻；
（9）性欲明显减退。
