陪伴孩子的方法有哪些 高质量陪伴是用心

在现在的社会上，父母一般都忙于工作，把孩子交给老人照顾，只要不生病不受伤，父母就会非常放心。可父母是孩子最好的老师，孩子需要父母的陪伴，只是一些父母实在是太忙了，很少抽出时间陪伴孩子，长此以往与孩子的感情越来越疏远。所以说家长不管有多忙，还是要抽出时间陪伴孩子的，那么陪伴孩子的方法有哪些？

很多人表示说“我陪伴孩子时间很多”，其实并不是陪伴时间越多，对孩子越好的。假如“下班后宝妈身处压力、焦虑的状态中”陪伴孩子，这种压抑的状态会使孩子产生行为问题和情绪问题。

陪伴孩子的时候，一定要身心愉悦，屏蔽一切外来因素专心陪伴孩子，高质量陪伴它与陪伴的时间长短没关系，关键是用心。要让孩子感到安全、快乐，不给孩子带来精神压力的。

和孩子一起玩游戏

在日常生活中，与孩子们玩游戏是增进亲子关系的好方法，父母可以选择更有趣的智力游戏，例如“捉迷藏，跳棋”等。在游戏中不断提高游戏难度，发展儿童的解决问题的能力。

和孩子一起解决困难

孩子的成长过程中，总是会遇到各种各样的困难，遇到困难并不可怕，重要的是解决问题的方法。孩子在做作业的时候，家长可以引导孩子寻求新的解题思路。

当房间的家具有损坏，家长可以和孩子一起修复家具；当家里的墙壁发黑，家长可以和孩子一起粉刷墙壁，让孩子选择自己喜欢的颜色。而且，家长可以和孩子制作一些小物件，改变家里的环境，增添温馨的氛围。

带孩子运动

在与父母和孩子相处的过程中，您可以尝试进行一些需要团队合作的运动，例如“足球，篮球”和其他球类运动。不仅可以锻炼孩子的身体，而且可以帮助培养孩子的团队合作意识。

我们和孩子一样，都是这人生的新手，也都在不断学习着如何适应新的人生课题。不过，这都不要紧，只要父母能够坚持自我成长，那么，当父母变得成熟的时候，孩子马上就会随着父母的变化而变化。