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更年期综合症八大表现 女人真的伟大

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女人年轻的时候还好,一到了40岁大多数女人就开始出现更年期的症状了,很多人都觉得更年期就是情绪不稳定而已,其实不止是情绪上的不稳定,她们的身体情况也在发生变化,那么更年期综合征有哪些表现呢?

1、月经失调

女性在更年期期间,身体也在发生改变,经常回月经不调,有时候晚一点,有时候早一点,这些都是更年期综合征的表现,不必太过担心。

2、潮热

这样的情况是没有原因的,更年期的女性常常感觉到一股热流从胸部向面部和双上肢快速蔓延,有时伴有心慌、出汗。

还有的人晚上比较严重,常常深夜醒来,浑身大汗,潮热和夜汗,发生的原因都是雌激素缺少,导致血管收缩舒张运动处于无约束状态。

3、心悸

更年期的女人不能受惊吓,如果外界发生声响的话,有时候动静不大,但是自己却感到很心慌,心脏突突突地跳个不停,需要好大一段时间才能逐渐平静下来。

因此很多人都以为自己得了什么心脏病,然后去做心电图,结果一般都是正常的,充其量发生时表现为暂时突然的心动过速。

4、腰酸背痛

更年期的人腰好像都不会很舒服,因此也有了大人常说的腰疼,如果小孩说自己腰疼,她们就会说,“小孩哪来的腰啊”,更年期的女性大多数都会腰酸背痛。

5、皮肤老化

更年期的女性皮肤和头发都会发生很大的变化,她们的头发都会变枯燥,皮肤弹性也会逐步消失,时有瘙痒,出现皱纹,特别是露出处如面、颈、手等部位更为明显。

6、失眠 

更年期的女性特别容易失眠,其实这也是因为体内的激素水平受到了影响导致的,所以说女数平时生活中要按时吃饭、工作和休息相结合,不能熬夜辛苦,以免影响到身体健康。

7、精神变化

大部分到了更年期的女性都会出现反应迟钝,记忆力减退的的情况,有的人还会变得胆小多疑,有时候想的东西回比较多,比较喜欢猜忌,变得很敏感。 

8、情绪不好

更年期的时候人的心情是不好的,经常容易发火,所以我们经常看到妈妈发火,就是更年期造成的,所以我们平时要多体谅妈妈。

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