当你的原生家庭伤害了你，请你不要自怨自艾，请你大胆的走出来，那么具体应该怎样跳出原生家庭的影响呢？
父母的责任不仅是生孩子，还在于教养孩子，生养就在于这个含义，出生的的婴儿永远都是一张白纸，父母会在“白纸”上留下浓墨重彩的一笔，一个自信大方的孩子，和一个自卑胆小喜欢讨好别人的孩子的原生家庭是有很大的区别的。
有的人在用童年治愈一生，有的人用一生治愈童年。但任何人都选择不了原生家庭，你只能接受自己的原生家庭，但不代表你没有改变的权利。
原生家庭对孩子的影响是一辈子的，以后的再优秀也弥补不了小时候受的创伤，所以你才如此自卑敏感，但也不是做这些错事的理由，原生家庭可以让你疼，可以让你流泪，但不能阻止你慢慢变优秀。
承认父母不爱自己是一个接受自己的过程，不再因为自己没有正常的家庭而自卑自怜，学会从原生家庭中剥离自己就是开始学会了爱自己，不再为父母的偏心和冷漠等等而耿耿于怀，开始明白自己的感受才最重要。
人生一定会有遗憾，珍惜自己所拥有的，并为自己想要的而努力也是另一种风景，关键是我们一直在路上，也许有一天还能找到志同道合的小伙伴。有些人即便善良却生来自卑。他们不敢爱，就算爱也很有可能会错爱。我们不能把所有都强制肯定，给予他们绝对的定义。
有些人善良是因为她知道刀子割在身上有多疼，原生家庭太差的孩子，要跳出原生家庭的桎梏。家人才是最大的阻力。也许家人能给到足够的爱，但是思维模式、教育方式、都会有局限，甚至有压制。
这时候你可以去外面求学，去外面工作，去外面碰撞，去外面接触贵人。可以不听家人话，可以叛逆，可以冒险。用外面的世界来帮助自己重塑人生观、世界观，帮助自己打开眼界。当然这个过程是痛苦的，甚至你可能一度憎恨教育给你带来的改变。
但是结果一定是好的，越清醒就越明白，就会越强大，你会发现再也没有什么可以伤害到你。
