提起束腰，你的第一印象是什么呢，是电影《乱世佳人》里身着绿色礼服的斯嘉丽，还是中世纪油画上那些贵族妇女，被人视为封建遗留的束腰行为，如今又成为了减肥人士的新宠，可是束腰带真的能瘦腰吗？
之前国外一名女明星做了这样一个挑战，她弯下腰，纤细的腰部和健美的臀部形成了夸张的对比，她甚至可以将酒杯稳妥的放在自己的臀部上而不摔落。
除了对该明星身材的羡慕，很多人也注意到了一点，那就是她一直热衷于在网上发自己戴着束腰带的自拍照，并且说她坚持束腰，她的意思是自己之所以有这么好的身材，是因为自己经常带束腰。
学过历史、看过中世纪题材影片的人都知道，束腰衣也称紧身胸衣，在国外曾流行过一段时间，正如楚王好细腰一样，紧身胸衣的流行也给当时的女性带来了很多的损害。
她们的内脏受到挤压，就连寿命都会受到影响，但是就在今天，束腰不仅重新流行起来，甚至还化成了医学、体育、时尚用品。
束腰实际上并不能瘦腰，如果非说它能瘦腰的话，那只是因为长期穿戴束腰导致内脏受到压迫，所以在视觉效果上有了明显的变化，可是只有你的身体知道，所谓的“瘦腰”，是以压迫身体健康换来的。
不过在医学、体育、时尚等领域，束腰带的作用也得到了新的延伸。
束腰带可以起到固定保护腰部的作用，如果是材质较硬的护腰，能够在运动过程中提供一定的支撑力，托住弯折过大的腰部，减轻其肌肉所受的力，保护腰部不会扭伤或酸痛。
这种束腰在体育领域见到的比较多，效果似乎也不错，但是不可长期穿戴。
在产妇生产后，腹部皮肤也变得十分松弛，这时候想要靠自我恢复变回原来的样子，似乎也不大容易，这时候她们就会使用束腰带能够弥补肌肉力量的不足，改善腹部松弛，并且促进子宫内恶露的排出。
适当的压力有助于使产后恢复更为轻松有力，对于产妇来说，束腰带还是一举多得的。
之前网上一名女明星在参加活动的时候，因为送来的晚礼服不合适，临时又找不到合适的替换，为了穿上这件礼服，她佩戴了束腰，谁曾想在红毯结束后没多久，她就因为勒伤骨头进了医院。
如果是为了产后恢复或是身体疾病需要穿带束腰，那无可厚非，可如果是为了瘦身的话，真的没必要。
