木耳含铁量比较丰富,有补气、补血提高人体免疫力的功效。肉炒青椒木耳炸土豆片是一道家常菜,味道咸鲜,很受家人的喜爱。今天小编就给大家介绍自家肉炒青椒木耳炸土豆片的做法,一起去看看吧!
工具/材料
猪五花肉100克,青椒1个,木耳100克,土豆1个,西红柿1个,葱姜蒜,盐,味极鲜酱油蚝油等适量。
操作方法
- 01
把五花肉洗净切成片。
- 02
把青椒去蒂洗净,切成小块。
- 03
把木耳洗净撕成小朵,土豆去皮切成片,葱切葱花,姜切末,蒜切片。
- 04
炒锅里倒入适量花生油,等油六成熟时,把土豆片下锅炸成金黄,捞出沥油。
- 05
炒锅留少量余油,等油温达五成热时,把猪肉片入锅炒至变色,加入葱、姜、蒜炒出香味,再加入1勺盐,2勺味极鲜酱油,1勺蚝油调味。
- 06
再把切好的青椒块,撕好的木耳及炸过的土豆片全部入锅,调大火翻炒至断生。
- 07
再放入切好的西红柿块继续翻炒出红油即可。
- 08
然后出锅装盘,这样一盘肉炒青椒木耳炸土豆片就做好了。
肉炒青椒木耳炸土豆片的做法
木耳含铁量比较丰富,有补气、补血提高人体免疫力的功效。肉炒青椒木耳炸土豆片是一道家常菜,味道咸鲜,很受家人。下面小编给大家分享肉炒青椒木耳炸土豆片的做法,希望能帮助到大家。 肉炒青椒木耳炸土豆片的做法文档下载网址链接:
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