春天里
一边是春暖花开、万物复苏
一边是病原体蠢蠢欲动、伺机而行
面对新鲜的世界
孩子们按捺不住雀跃的心
老母亲操碎了“护犊”的心
如何保护好孩子免受传染病侵袭呢？
5种传染病，各有各的狠
01
流行性感冒
前不久，甲流刚刚席卷了中小学，甲流正是流行性感冒的一种。流行性感冒是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，经呼吸道飞沫传播，也可通过被病毒污染的物品间接传播，传染性强，传播迅速。感染流感后的患儿主要表现为发热、头痛、肌痛、乏力、咳嗽等，发病后1~7天都具有传染性，发病初期的2~3天传染性最强。
很多家长不会判断流感与普通感冒。以下症状可以帮助您进行区分。
就发热来说
流感一般都是高热，患者体温一般都超过39℃；普通感冒一般是低热或中等热，一般很少超过39℃。
从症状来说
流感的症状相对更重些。除了发高烧以外，还会出现乏力、肌肉酸痛等全身症状，以及咳嗽、流涕等呼吸道症状，也可有呕吐、腹泻等症状。此外，流感容易引起一些并发症，如肺炎、严重的呼吸窘迫，甚至脑炎等。
02
水痘
水痘由水痘—带状疱疹病毒感染引起的急性传染病，1～14岁为高发年龄。
主要症状
初期会出现发热、全身不适、乏力、食欲减退、咽痛等症状；
持续1-2天后，则进入出疹期。初为红色斑疹、后变为丘疹并发展为疱疹；
水痘属于向心性分布，一般前胸、后背会先出，且分布较密集，然后向其他部位蔓延；
水疱期痛痒明显，挠抓继发感染可留下轻度凹痕。
水痘一般不会引起严重的并发症，但个别患儿在病程后期可并发脑炎，故应密切观察孩子情况，积极对症处理。
03
流行性腮腺炎
流行性腮腺炎好发年龄为5～15岁，冬春季常见。流行性腮腺炎通过直接接触或飞沫、唾液的吸入而传染，接触病人后2～3周发病。
主要症状
发热、畏寒、咽痛、头痛、全身不适等症状；
数小时后腮腺肿痛，逐渐明显；
局部皮肤发亮但不发红，轻微触痛，张口、咀嚼时疼痛加剧；
通常1-4天累及对侧，腮腺肿胀3-5天达到高峰，7-10天逐渐消退。
特别提示
腮腺炎可并发脑膜炎、心肌炎、睾丸炎或卵巢炎，少数患儿出现听力损害。
04
猩红热
猩红热是由A组β链球菌感染导致的急性呼吸道传染病，人群普遍易感，多见于3岁以上儿童，5～15岁为高发年龄。主要通过呼吸道飞沫传播。患者感染后潜伏期1天～7天。
主要症状
急性起病，发热38-40℃，畏寒，同时伴咽痛、头痛、扁桃体红肿；
大多在发病12-36小时出现皮疹，始于耳后、颈部、上胸部；
脱屑是特征性症状之一，第1周末期开始出现皮肤脱屑，大约经2-4周脱完。
特别提示
小朋友得病后可能出现“草莓舌”“杨梅舌”“口周苍白圈”等。
05
麻疹
麻疹是由麻疹病毒导致的具有高度传染性的急性呼吸道传染病，人群普遍易感。凡没有接种过麻疹疫苗的人接触麻疹病毒后90%以上会发病。随着麻疹疫苗的广泛接种，现在发病率有较明显下降，发病年龄有后移趋势，年长儿童及青壮年较婴幼儿多见。麻疹患者是唯一传染源，病毒主要通过飞沫或直接接触患者的分泌物传播。患者感染后潜伏期9～14天，发病前2～4天至皮疹出现后5天都具传染性。
患者发病初期症状与感冒相似，发热、咳嗽、打喷嚏、流涕、结膜炎、眼睑水肿、畏光流泪，此时皮疹尚未出现，易被误认为流感。
对付传染病，“36计，走为上”
1.有条件的家庭应每日定时开启空气净化器、紫外线消毒等设备。条件限制的家庭每日每个房间轮流通风2～3次（早、中、晚三个时段）。开窗选择对流窗，利于空气流通，每次开窗通风30～60分钟。同时，勤打扫居家环境，勤晒衣被。
2.尽量避免去人群密集、空气不流通的公共场所。如不得已必须外出，则应规范佩戴口罩，可在一定程度上防止被传染。普通的一次性医用口罩和N95口罩都可以选择。但戴口罩对于儿童来说，有很多弊端。比如呼吸阻力大。棉布、纱布口罩阻隔性欠佳，也不推荐给儿童使用。
3.饭前便后、外出后，要用洗手液认真洗手。看护人接触儿童前、替幼童更换尿布时、处理粪便后也要洗手，并妥善处理污物。出门在外，可随身携带含有75%酒精的免洗洗手液或一次性擦手巾，进行手卫生消毒。
4.养成良好的卫生习惯，不随地吐痰。个人用品如毛巾、牙刷、餐具，应定期消毒。
5.保持良好的生活习惯，经常锻炼身体。婴幼儿可以采取被动锻炼四肢的方法。春季气候多变，应根据天气变化适时增减衣服。俗话说，早睡早起身体好。不熬夜，按时休息，确保睡眠充足，保证自身免疫力。
6.每天保证营养充足，饮食均衡，适当进食高蛋白食物、新鲜洁净的蔬菜水果。青春期的青少年不要节食。所有食物都要充分熟透后才能食用，不偏食不挑食，荤素搭配得当，不吃野生动物。
7.预防接种是预防各类传染病发生的主要环节，疫苗是阻击各种传染病发生的最佳手段，应按时完成接种。
8.如果出现上述传染病的症状，尽早就诊，进行规范的诊治。
来源：健康湖北
湖北广电大健康发展中心图文编辑：袁佳
