大夫你好。请问孕妇可以擦防晒霜吗？我很怕里面有什么成分透过皮肤进入体内，影响宝宝健康。盼回复，谢谢~
怀孕后，孕妈由于体内激素变化，会比孕前更容易出现色素沉着，皮肤更容易被晒黑，脸上也更容易被晒出各种色斑。
而且，有些晒出的色斑，甚至在产后很长一段时间都很难消下去。因此，孕期做好防晒相当有必要。
其实，孕妇可以优先选择“遮挡”防晒，比如外出时穿长衫长裤、穿防晒衣、戴太阳帽、撑遮阳伞、戴墨镜等。
当然，如果长时间在外，也可以涂抹防晒霜。
防晒霜有物理防晒和化学防晒之分。物理防晒是利用物理反射原理，化学防晒则是吸收、转化的过程。
相比之下，物理防晒略显“厚重”一些，但成分更为简单，而且不需经皮肤吸收发挥作用，刺激性更小。建议孕妈选择物理防晒，安全系数更高。
那么，物理防晒、化学防晒，该如何分辨呢？
其实，大家仔细看看防晒产品的成分表，就能分辨。
物理防晒的主要成分是有氧化锌、二氧化钛。
而含有氨基甲苯酸、二苯甲酮、维生素A棕榈酸酯等物质，则是化学性防晒霜。
注意，现在市面上有一些防晒产品是物理和化学二合一的，上述两类成分并存，大家选择时应注意分辨。
需要提醒的是，在脱离紫外线照射的环境后，要及时清卸干净，在使用防晒霜的过程中如果皮肤出现异样，应立即停止使用，必要时需及时去医院就诊。
来源：养生每日推送
湖北广电大健康发展中心图文编辑：袁佳
