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总是咳嗽怎么能缓解

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简要回答

总是咳嗽的时候想要缓解一下,可以和一些冰糖雪梨。就是买一点梨,然后买一些冰糖放在一起煮着喝,冰糖可以少放一点,梨本来已经很甜了,一旦喝的太甜就可能会加剧咳嗽,一般趁着热喝一碗冰糖雪梨就可以比较好的缓解。

  • 01

    姜汁红糖
    除了冰糖雪梨之外,也可以喝一些姜汁红糖,在市面上也是有着姜汁红糖的售卖。另外自己也可以在家里切一些姜片进去,原则上来说,姜片越多,效果就会越好一点,可以坚持喝三天左右的时间都可以有所缓解。

  • 02

    止咳糖浆
    小孩子咳嗽也可以让孩子喝一点止咳糖浆,在喝咳糖浆的时候,每一次不要喝的太多,在此喝糖浆里面含有一些镇静剂的物质,一旦喝的太多,有可能就会导致上瘾,或者是导致喉咙里太甜。

  • 03

    多喝热水
    不想喝其他的东西,就可以多喝热水。保证自己的喉咙温暖湿润,这样就有着可以稍微缓解一下咳嗽的症状,另外在自己平时也应该注意保暖,吃的东西也应该清淡一些,不要吃油腻的东西,也不要直接辛辣的东西。

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