饿肚子又不想吃东西怎么办

目前患者在生活中要是出现消化不良，主要是患者上腹部出现了不适的症状，可能会有腹痛，烧灼感，恶心呕吐等等情况，此刻建议患者注意日常饮食，多吃一些容易消化的食物，但情节严重的话，可以适当的服用药物。

有部分患者是胃肠功能出现紊乱，一旦出现这类情况，可能是生物心理社会因素等等情况所导致的，建议患者在医生的指导下科学合理的服用药物。

其实有些患者出现了慢性胃炎，慢性胃炎的产生可能有多方面的疾病所导致的，而最为常见的就是幽门螺杆菌的感染，此刻建议患者适当的在医生的指导下采用合适的方法进行治疗。

其实我们在日常生活中不仅要注意饮食清淡，多吃新鲜的瓜果蔬菜，另外要忌口辛辣刺激生冷的食物，做到早睡早起，保证充足的睡眠，适当的运动。