「安全感」靠自己，如何建立自我的安全感

首先，就像我文章所说的，安全感不要去跟别人要，因为要来的，别人也能拿走，也不是真正属于你的。要从别人给你安全感才能得到安全感，那么，你就会是一个很容易没有安全感的人。因为，你总是向别人要。

要当一个能自己给自己安全感的人，这是建立安全感的第一步，然后，你要找到一个能给你安全感的人，这才是第二步。如果你能给自己安全感，无论单身还是有伴，那么，你在一段关系里，才比较容易得到快乐。最完美的第三步就是，两个拥有安全感的人，能互相给对方安全感。

说到如何给自己安全感，其实我过去也是一个没什么安全感的人，但随着时间成长，变的更成熟，现在的我无论是自我，或在感情里，都拥有实足的安全感。这要怎么办到呢？

首先，你要成为一个独立的人。

我觉得独立的层面包括了精神独立、经济独立和行为的独立。你要培养自己是个拥有独立思考的人，而不是随声附和，随便跟着别人走的人。特别是现在的资讯太多太杂，如果没有多思考一下，你很容易听信错误的谣言、资讯，而被操控。你要有自己的想法，并且相信自己，不要随意的受到别人的控制。

经济的独立我觉得是很重要的安全感来源[我是务实的魔羯座，哈！又扯到星座了] ，当你财务自由，自己有能力赚钱存钱，就可以决定自己想要做什么，不必伸手跟别人要钱、不必看人脸色、依靠别人，经济独立这是多么有安全感的事啊！[一般经济独立的人，在感情上也比较不会太依赖别人，很多时候，不当伸手牌，你比较容易得到尊敬]

行为上的独立就是你可以决定自己想做什么，想要走什么方向，不需要谁的认同或允许。在你踏出每步，你都会充满自信。你不是被关在笼里的小鸟，以为笼子就是你的安全感，而是，你的内心里充满了安全感，所以你可以飞到任何你想去的地方。

安全感最重要的是，你明白「靠自己」，你要为自己的人生负责，你想得到什么，你就要努力，所以你相信自己，不依赖别人来为你的人生负责。如果你凡事都要依赖别人、靠别人，那么没有人靠了，你就什么都没有了。虽然说靠别人、有人依赖比较轻松，可是，这不是长远之计，你还是要认清靠山山倒，惟有靠自己才是最坚固。那么，你就不会因为没有人靠、没人依赖而感到没有安全感。

安全感也来自于「自信」，你要培养自己的信心，自信不是来自于你要当个完美的人，而是，你接受自己的不完美，肯定自己的长处，不要跟别人比较，好好的做自己。最重要的是，你要相信，就算你现在不够好，你还是可以靠自己的能力、实力，努力让自己变的更好、今天比昨天好。

没有自信心的人，就不会拥有安全感。如果你的安全感和自信心都来自于有没有人爱，那么，你就会变成失去爱情就失去自我的人。千万不要成为仰赖爱情而活的人[特别是很糟的爱情] ，爱情可以让你的生活更美好，爱情是你人生的甜点，可是请记得，主菜还是你自己。你没有甜点不会饿死，但，你没有了主菜[没有自己] ，你就会饿死。不要当一个没有爱情就会一无所有的人。

遇到了错的人，谈了一段糟的恋爱，却还觉得没爱会死，那么，你永远得不到安全感。

再来，你要相信自己是个有价值的人。你要建立自我的价值，当你觉得自己值得过的更好、值得更好的人生、更好的爱情、更好的对待，那么，你就不会任由不爱你的人欺负你。就像我新书《相信你值得幸福》里面写的，你要相信自己值得幸福，你才会得到。你不相信的事情，不会来到你生命，你不相信你值得更好的人来爱，那么，你就只能跟那些不好的人、不爱你的人要安全感。

不管你多胆勇敢弱，你都要学着让自己更强大，拥有更强大的内心，不会因为别人伤害你、离开你，就觉得人生毁灭。很多事情你学会看淡，也看的比较开，因为没有一个人可以让你失去你自己。你不是为别人而活，你是为自己而生存，那么，不要觉得你的人生永远可以靠别人帮忙、靠别人解救，如果你学不会自我生存，那么你也得不到安全感。

如果总是怕溺水要别人给你救生圈，为什么不自己学会游泳呢？

而当你学会了游泳，你需要的，就不是一个救生圈，而是一个可以跟你一起游泳、一起前进的对象。

如果你想要在感情上得到安全感，你要学会「信任」[当然，只限于对的人] ，当你遇到了值得珍惜的对象，你要抛下你的「被害妄想症」，学会信任、尊敬对方。因为，没有一个人会喜欢被怀疑的。甚至，有时候因为你太过怀疑、太缺乏信心，而失去了好好的一段感情。

对于感情，你要明白相信你的选择。就算…就算你又失败了，那也没关系，这一切都是上天的安排，这也代表他不是对的人。那么，我们学会记取教训、学习到经验，下一次不要再犯就行了。不代表我们失败了一次，就要抱着绝望的心情、仇视一切，甚至不再相信自己能再爱。幸福的确不容易，可是当你不相信幸福，幸福也不会来到你的生命。

许多人问我如何拥有安全感，我最简单的回答就是「努力工作、提升自己」，努力工作你可以更有能力、经济独立，你就能够靠自己实现许多自我的梦想，那样一步一步努力得来的收获，都是属于你自己的，踏实而实际，你可以靠自己得到生活中的安全感。

提升自己，当你努力让自己变的更好，你会更有自信，也会更相信自己的价值，你会值得更好的人来爱，你会相信自己值得幸福。增强自己，你会有更强大的内心，你会知道，不管别人爱你不爱，你都会好好的爱自己、珍惜自己、尊敬自己。

当你越来越独立，你会知道，安全感你可以给你自己，别人能给你，那都是多的，如果你自己本身没有安全感，就算别人给了你，都是施舍。

在成长的过程，我们都曾经历过那样脆弱委屈无助的时候，但感谢岁月带给我们的礼物，让我们能笑看过去，擦干眼泪，然后给自己一个大大的拥抱和微笑。

做一个让自己充满安全感的人，无关爱情，而是你的努力和自我实现。

当你心灵丰盛、内在强大，「花若盛开，胡蝶自来，人若精彩，天自安排」！