异地恋分手后怎么挽回女朋友 不尝试怎么知道不可

　　异地恋的女生容易缺乏安全感，对于爱情容易左右摇摆，但如果异地恋女友跟你提出分手，男生们试着去挽留一下吧，学学异地恋分手后怎么挽回女朋友吧，有机会的。

分手后如何挽回异地恋女朋友

　　一、调整心态

　　想要挽回异地的女友，首先要做的一定是调整心态，挽回存在着许多不确定因素，没有一个良好的心态，挽回可能随时会崩盘。

　　1、接受分手事实

　　分手后心里一定会承担痛苦，有些男生在分手后，会不断地死缠烂打，会不断地苦苦哀求，种种不理智的行为只会徒增悲伤罢了。

　　既然分手已经成为事实，你们现在已经不是情侣关系了，你去微信、电话轰炸，或者上门表忠心等等，只会让对方觉得你非常幼稚，对方也就会把你推得越来越远，你们的关系也就会雪上加霜。

　　所以想要挽回异地的女友，心态上首先要接受分手的事实。

　　二、抓住主要矛盾

　　抓住矛盾就是抓住这件事的主要矛盾，首先你要搞清楚，这件事的主要矛盾是什么。你们分手，是因为你做了一件确实很错误的事情，还是他在赌气，希望你哄哄他。

　　你做错了事，当然就要承认错误，以后如何不再出现这种错误。如果是件小事，就像你平时想拿分手吓唬他，让他来使尽浑身解数逗你开心一样，你就要设身处地的站在他的角度，不妨用他的方法来哄他。一来他觉得有不一样的感觉，也会想起你们相处的种种，内心感动，你为他也会放下小姐身段，赌气也就不再赌了。

　　还有另外一种，就是他铁了心要分手，你的问题只是他找的借口。那么这样的感情，就不要坚持了，异地恋本身苦，如若一方放手，另一方维系很难，坚持也是委曲求全，最后他还是会跑掉。做回你自己，不也是一种生活的洒脱。

　　三、改变自己

　　制定一个明确的目标，比如说你对现在的自己不满意。你可以制定一个明确的目标，但是不要太长远，一定要切合实际不要光是空想做白日梦。然后根据这个目标的方向去改变自己，或者是你们对方彼此都有什么不满意的话可以给彼此一个冷却期，然后考虑一下自己错在哪里，然后对方认为的好的方向去努力。改变生活状态，工作理念和生活信条等，认真理性的思考，你们之间的关系可以和比较有主见的朋友聊聊，你的情感问题，然后交换一下彼此的意见。毕竟当局者迷，旁观者清。

　　你首先要建立强大的自信心强大自信心是必须建立在你自己内心很强大的基础上，否则一切都是骄傲和自大而已，而有内涵和内心强大是一回事，如果你对自己的外形不满意的话，可以报一个舞蹈班或者瑜伽班之类的好好培养一下气质。一定要多读书，多健身，这样才能成为一个光芒万丈的好女孩。

　　不仅是女生，如果男生遇到相同的情况也要这样，只有多读书，多学习才能提升自己的内涵。吸引到更多的人同时也能让你的前任回心转意。还有一定要行动起来，不要光是在纸上写一写或者在口头上说一说只有你自己真真实实的感受到了你以前那个自己的改变的话。你才会更期待会更努力地坚持下去。

　　挽回女友不难，你要运用好这挽回异地恋女友的技巧就可。如需了解更多挽回内容，关注晨风网官网。