一段垃圾感情的伤害有多大 你可能会因此否定自己

一段垃圾感情对人的伤害是非常大的，很多人在爱情失败之后可能不会谴责对方，但是会否定自己。如果你也是这种情况，那你真的要对自己好一些了。

如果感情状态不好，那它会消耗我们对生活的热情，让我们对生活失去信心。你和伴侣的相处，时刻在消耗着彼此的爱。

大多数人遇到糟糕的感情后，第一反应不是谴责对方，而是否定自己。甚至觉得自己不配被爱，彻底丧失了对一个人的信任和爱一个人的能力。

很多人都会觉得自己改变不了任何事，不可能从这种感情状态里走出来。这种状态本身就是失去自信，不相信自己能改变任何事，对所有事都抱有悲观的预期。

不幸福，会形成一个循环。于是，很多人会一直待在不幸的感情里，不会分开，更不会主动去经营感情，改变感情状态。

即便是最后分开了，谈恋爱对她来说，也不再变成一件美好的事。你终于不再逢人就掏出自己的心，开始计较起付出和回报是不是成正比，在意的那个人值不值得，几分真情换几分真心。

下次遇到爱的时候，甚至不停地把对方往外推，用尽一切手段去验证对方不是真的喜欢自己。

但实际上，错的是人，爱是永远没有错的，你可以踩到垃圾，脏了鞋子。但绝不要变成垃圾。

经历了糟糕的感情之后，你对自己可能会有新的认识，因为一分为二的看，总有一些地方需要反省。你也可能会成长和蜕变，每次遭遇都会带来收获！

你要调整好感情的状态，正确的去解决感情问题，让感情良性发展，我们依然能够得到幸福。所以千万不要畏惧爱情，爱情本身是没有错的，你只是没有遇到那个合适的人罢了。

如果你仅仅因为失败了一次就不敢再爱了，那你的下半辈子真的就会因为那一次失败的经历而毁掉了。毕竟爱情是生活中非常必不可少的东西，是能让你感觉到幸福的东西。