什么是泪失禁体质呢？如果你是第一次听说这个名词的话，简单来说，就是不管遇到什么事情都忍不住流眼泪。最近一档很火的选秀综艺节目《创造营2020》里，被称为时代峰峻“二公主”的张艺凡就是一个典型的泪失禁体质。
场上的她因为胆小，被教练黄子韬训斥了几句后，眼泪就忍不住哗哗的流下来。在后来的加试舞台上，“二公主”也是哽咽着唱完了一首歌。在节目播出完之后，张艺凡也因为哭这件事上了热搜，不少和她有感同身受的网友们纷纷表示：她哭真不是因为作，而是因为泪失禁体质。泪失禁体质的人有一个很大的特点，就是他们控制不住自己的眼泪，只要是别人的行为或者言语触碰到自己的点了，眼泪就止不住的流下来。
泪失禁体质的人普遍心思细腻，拥有很好的共情能力，他们还具有丰富的想象力，当别人在说一件事的时候，他们能够深刻的体验到他人的情绪。以上都是泪失禁体质比较好的点，当然，泪失禁体质也并不完全是好事，他们经常会缺乏安全感、思想上比较悲观、偏内向，并且不善长交际。
泪失禁体质的人每逢和人吵架或是情绪稍微激动些时，都会控制不住地想哭。有时候明明不是一件值得哭的事情，自己也没有太委屈，可是当自己的嗓门一高情绪一上来，声音慢慢就变成了哭腔，这时候气势一下子就弱了下来，所以泪失禁的人不适合与人发生冲突。
有人说泪失禁体质是一种心理疾病，其实也并不完全是这样。有些人之所以忍不住眼泪，是因为事出有因。或许是突然发生了什么事情，有或许是当时心情不太好，承受了太多的压力，这时候的哭泣是由客观事实引起的，如果是这种情况的话就不是心理疾病。
总而言之一句话，如果你哭得合情合理，即使哭也不影响正常的生活和工作的话，那就不用担心，因为这并不是心理疾病。但是如果你总是控制不住自己的情绪，情绪一激动就想哭的话，就要认真的思考一下了。当你发现你的情况比较严重时，最好去正规的心理机构做一下检查。
其实哭也并不完全是坏事，哭可以发泄情绪，释放压力，对维持心理健康有一定的好处。所以不要觉得自己只要忍不住哭，就是泪失禁体质，其实并不是这样，相反，有时候哭出来心情就好了。不过正常情绪的表达有助于身心健康，如果总是过度的话就要引起重视了。
