自卑是非常不好的一种性格，因为性格自卑的人太累了，总是把所有的委屈都自己扛，总是把所有的泪水都咽下去，这样的生活会让人觉得很压抑。希望每个人都能自信一点，让自己活得更快乐一些。
如果你拥有自卑型人格，那么在你遇到问题的时候，第一个想法不是怎么去解决问题，而是怎么躲避责任。
自卑的人抗压能力不太强，遇到一点点的小事会觉得天都要塌了。精神总是很紧张，又极度的敏感。遇到喜欢的人也不敢去表达，只敢躲在角落里，默默地看着对方。如果有人喜欢自己，第一个反应就是拒绝和逃开。
你会不敢说出自己的要求，只因为怕自己说出要求之后会给别人添麻烦。你不敢表达自己内心真实的想法，怕会被自己在乎的人否认。总是宁愿被误会也不会去解释，因为感觉没人相信自己。
自卑的人往往很少考虑自己，他们认为自己没什么价值，也就是自己看不起自己。因为这种想法，他们经常不能很好地照顾自己，也觉得自己不值得被照顾。自卑是一种很可怕的情绪，会让一个人无精打采，使人对生活失去信心。
由于自卑，性格软弱，极度缺乏安全感，患得患失，不懂得拒绝，最后往往也是被欺负的对象。
难过了，偷偷的一个人躲在角落里哭，不敢告诉别人，不想因为自己的原因影响到别人，怕被人嫌弃讨厌。
很多时候的自卑不自信都是源自于他人的打击，在感情中，最好的爱是坦然的做最真实的自己。
如果你想要打破自卑感，那可以这样做，让你重拾自信！
不要讨好别人。内心越是自卑的人，在人际交往又或者爱情当中，就越容易出现讨好别人的情况。本意是希望得到别人的认可和重视，但结果往往背道而驰。
当你做出讨好行为的时候，对方是很明显能够感觉到的。“被偏爱的都有恃无恐”，你越是讨好，在这段关系当中，你的地位就显得越低，而对方就越无视你。
任何一段关系都应该是双向的，你不需要讨好任何人，如果他能因为讨好而对你好，那他也不是真的喜欢你。
不要随便否定自己。自卑感严重的人最容易说出口的话大概就是“我不行，我不会，我不能”。在困难出现的第一时间，不是想着如何面对，而是先给自己找借口。
其实有些时候，并不是能力不够，而是连尝试都没有，就直接选择放弃了。其实并不一定是不行，而是在处理问题的过程当中，就已经在心安理得地不努力了。
你应该学会努力，不要随便否定自己，其实你可以的！
