很多人问，高情商是天生的吗？现实生活中的人，都是有差异的，有的人情商高，有的人情商低，还有更多的人是处于两者之间，普通的事情心里有数，但遇到一些大事就慌了。
专家们认为，一个人是否具有较高的情商，和童年时期的教育培养有着密切的关系。情商(EQ)又称情绪智力，是近年来心理学家们提出的与智力和智商相对应的概念。
它主要是指人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质。
大量的研究证明表明，一个人的成功他的智商只占了20%，而他的情商则占了80%。这是因为人总要跟社会、和他人发生关系，很难有人能够孤立的取得成功。
你说你智商高，但你智商不高，不懂得交际，在这个社会依然寸步难行，总有一种怀才不遇的感觉。其实大部分的人，智商只要够用，有足够的专业知识就行，能否成事真的要看他的情商如何。
可以明确的说，智商是天生的，因为这是基因里面的东西，而情商是后天才拥有的，是你开始懂事以后，接触这个世界慢慢才有的感受，这跟智商其实是可以完全分开来讨论的。
想要拥有高情商，就必须学会“自我关注”，这是情商训练课程中很重要的一步。指对任何东西不加评判的前提下，对你当前的想法、情绪、身体感觉和行为的一种认知。要做到不评判，自我关注并不容易。很多高修为的大师，终其一生都在觉察和内观。而我们凡人，熊孩子每天都在捣乱，父母不停的唠叨，公司的KPI、下属事没有办好.....这些都会让你失去观察者的立场，陷入自己的情绪当中。
高情商是后天形成的，跟你成长环境中的经历，以及身旁人的教育有非常重要的关系。
