我很佩服那种说戒酒，就能彻底戒掉的男人，这种男人能够战胜自己的欲望和喜好，意志力是非常强的，大多数人做不到干脆利落，总是坚持几天就放弃。
中国酒的文化是特别深远的，无论是在工作当中还是在生活当中，酒也是进行人际交往的一种特殊方式，喝酒能够陶冶情操，能够加深感情，但是如果喝多了就很容易伤身。
如果你的鼻头已经发红了，那就说明你需要戒酒了，这是你的身体给你发出的“警告”。如果肝功能不好的话，就很容易导致鼻子过红，因为肝功能减退，毛细血管就会发生扩张，鼻子发红就是最好的表现之一，如果喝酒的人发现自己鼻子经常通红的话，就预示着肝脏受到了损伤，这是肝脏在催你戒酒，如果再继续喝酒的话，很容易导致酒精性肝炎和肝硬化，如果出现了这种状况，你就赶紧戒酒吧。
戒酒以后，睡眠质量会变得更好。不要以为醉酒以后睡的特别死，就证明睡眠质量好了，睡眠质量跟你睡的“死不死”没有太大的关系。这一点可能很多人不信，因为在大家的印象里，很多人在醉酒之后都很快的睡着了，虽然现实中的情况确实是这样，但是这样的睡眠并不好，很多人在醉酒的睡眠过程中都会伴随着噩梦和头疼的症状，虽然大脑已经休息了，但身体的其他器官还在忙着消化酒精，酒精对器官的刺激还是蛮大的。
在戒酒之后大脑的各项机能都恢复正常，睡眠的质量更高，不再是因为被酒精麻醉而睡着的。
最后，能够戒酒的男人，都是能够成就大事的。戒酒，其实也是自律的一种体现。如果酒瘾很厉害的那种男人，能够靠自己的意志去戒酒，那就证明没有什么事情能够难住他了，人最大的敌人就是欲望和习惯，如果一个人能够长久的克制住某种欲望，甚至能够将这种欲望给“扼杀”，那就说明这个人的意志力极强，这样的男人通常比较靠得住，也是一个懂事理、成熟的男人。
