生活并不是一帆风顺的，有的时候你会觉得窒息，因为不喜欢自己的工作，每次上班都觉得是受刑，可是为了生存又不得不继续忍受，但是不喜欢的工作还是要尽早辞职，因为没有什么比健康更重要。
工作是为了生活，但是如果你的工作已经开始影响了你的生活，甚至已经让你无法生活下去，那么你还是要考虑一下要不要辞职，在辞职之前，你需要仔细考量你辞职的原因。如果只是工作表面的原因，最好还是再尝试下能否适应这个工作；但如果你的工作已经开始损害你的健康或是切身利益了，还是尽早辞职为好。
一定要关注自己的心理健康，千万不要因为挣钱而把自己弄抑郁了，分析一下为什么你不喜欢现在的工作，是因为人还是因为事，毕竟有些事是可控的，遇到不开心的事一定不要憋着，要么转化，要么说出来，将不满的情绪发泄出来，免得积少成多，到最后得不偿失。
总有人说不可以裸辞，因为裸辞的风险太大了，可是如果裸辞只是暂时降低我的生活质量，而继续这份工作却会让我失去生活的希望，那我为什么要继续呢？有人说：“我上一份工作就是裸辞，真的受不了了，情绪都影响到了身体，正式办完离职手续的那一天，正好就有一份工作找我，马上就安排了起来，心情好到不行，现在这份工作非常好，离家近事情少。”
有网友说：“别人不知道，反正我裸辞以后吃的好睡得好，身体也好多了。心态调整也不错，除了没收入以外，整个人好了很多，一点也不后悔，甚至有点庆幸。”是啊，不喜欢的工作真的会让人很抑郁的，996的加班生活真的很苦，明明是朝九晚五的生活，上司却要求你加班加到深夜，这谁受的了啊？
有些时候，工作压力已经远远超过你能承受的范围了，而这种超负荷的工作已经严重影响到你的健康，那就什么都不要考虑，这个时候的裸辞就是在解救自己。所以鸡汤重要，你自己的感受更重要。既不要因为喝了某碗鸡汤，立刻夸大工作压力，干脆洒脱的祼辞了事，也不要苦撑着维系一份早已影响到正常生活的工作。
