童年缺爱的人如何自愈？童年是最需要陪伴的时候，亲情和友情都不可或缺，但亲情是最重要的，尤其是父母足够的关怀可以让孩子健康的成长。
童年缺爱的人，如果想要进行自我疗愈，那么就必须想个办法让自己重新获得关爱，来弥补以前的关爱的缺失。只有找到了缺爱的原因，才能找到针对性的解决措施。我们在解决问题的过程中，要做到有的放矢，对症下药，这样才能让自己快乐起来。
如果缺少关爱，我们就可以多爱自己，不要让自己受委屈，那些不愿意做的事情就不要做，不要为了讨好别人而去委屈自己。缺爱的人，往往希望从自己的父母、爱人或者孩子那里获得源源不断的爱意和关怀，这样其实是很难获得需求上的满足的。
我们唯有自己爱自己，才能够丰富我们的内心，让内心的养分变得充盈起来。
缺爱的人，很容易走向两个极端，一是过分爱自己，二是过分忽视自己。但是你们要知道，虽然缺爱的人这样的，但其实不缺爱的人也很容易有这样的毛病。缺爱，其实没什么大不了的，你要正视这一点，要学会接纳这一点，不要打从心底觉得自己跟别人不一样，其实没有什么不一样。
寻找一个心灵寄托，让自己不再那么孤单也是一个很不错的办法，从小缺爱的女孩儿应该找一个属于自己的心灵寄托，这样可以很好的自愈，有了心灵上的寄托，缺爱的女孩儿就不会感觉自己有那么孤单了，虽然是给自己孤单找了一个借口，但是这个借口却是最棒的。
从小缺爱的人大多比较自强，他们不会因为一些生活中的小事而自寻烦恼，从小缺爱的人在受到伤害了之后可以通过放松的方法治愈，这种放松的方法有很多，可以和自己的闺蜜、朋友一块儿逛街或是一块儿出去玩儿，只要高兴了，那么悲伤的事情就会被忘在一边。
