对于中国人来说，喝酒是不少人的乐趣，而且不少人奉行着在酒桌上解决问题的方式，不管发生什么事情，都要在一起喝杯酒。而现在的年轻人对于酒更加的热衷，聚餐时酒是最不可或缺的，但是酒也在慢慢危害着人们的身体健康，那么过量饮酒的危害有多大？
很多时候比如在我们的朋友聚会、朋友生日等很多聚餐场合中，喝酒是不可避免的。酒是我们交际的一种桥梁；是我们促进亲情、友情的一种沟通方式，适当的喝点酒对于我们的身体来说有莫大的好处，反之则伤身。
无论是什么时候，喝酒都是享受生活的一种方法，无酒不成席，工作上的应酬也离不开酒，但是酒这东西喝多了就容易伤害到身体，最明显的就是会造成各种肝病：酒精肝、肝炎、肝硬化、脂肪肝等等……
酒精进入人体后首先刺激胃肠道，有人说提前喝些牛奶、酸奶，能起到保护胃肠道的作用，这种说法没错，但这种办法只能减慢酒精的吸收，却并不能减少吸收，因此酒精仍会伤及人体内脏器。尤其是肝脏，因为肝脏是对酒精代谢的主要脏器，很多人长期饮酒最终会导致脂肪肝和肝硬化，更严重的会发生肝癌。
酒精除了过分锻炼了你的肝脏机能以外，对大脑的伤害也是明显的。想想每次宿醉醒来，那要命的头痛晕眩就是最好的证明。实际上，过量酒精会让大脑皮质萎缩，造成大脑功能障碍和意识障碍等。而长期过量饮酒则会造成慢性酒精中毒，表现为性格改变，精神异常，定向力差，记忆力减退等。
另外，过量酒精的长期袭击，会引起心肌纤维变性，失去弹性，心脏扩大，胆固醇增高，不仅心肌炎的病例高发，而且动脉硬化、冠心病的患病机率也远远高于适度饮酒者，整个心脑血管系统因而呈现危机四伏的状态。
饮酒虽然有有利的一面，但毕竟是弊大于利，弊多利少，如果经常饮酒过度的话，那就是对身体百害而无一利了。国际上已经有不少的研究证明，吸烟与烈性饮酒有明显的协同致癌的作用，为了自身的健康和防癌的需要，希望各位朋友实行有节制的饮酒，最好不喝或少喝烈性酒。
