现如今对于年轻人来说，熬夜已经成为非常常见的事情，反而不熬夜，按时睡觉的年轻人却遭到鄙视，觉得他们年纪轻轻就进入到了老年生活。对于一些年轻人来说，即使白天的时间已经足够自己完成所有的事情，但晚上熬夜一定是必要的，那么熬夜爆肝的年轻人到底在干啥？
想必不少人都知道这句话：熬夜一时爽，一直熬夜一直爽。进入深夜，没有各种会议，没有各项KPI，没有各类饭局，褪去了各种社会角色后，这个世界才真正属于自己。
每每午夜0点放下手机，默默立下一个flag：早睡早起从明天开始，完成一系列睡前仪式之后，熬夜冠军们方可进入睡眠。深夜追剧、凌晨剁手、彻夜聊天、睡前泡脚……一边熬夜一边“自救”已经成为当代年轻人的另类生活方式。
殊不知，长期睡眠不足，会造成肝火越来越旺，表现为情绪暴躁，爱发脾气，经常熬夜会令肝脏功能紊乱，对身体的伤害非常大，但是年轻人们却有一种熬夜熬到“爆肝”也在所不辞的气势。
熬夜的年轻人，也许是喜欢了玩游戏的人，白天用手机玩游戏，夜里用电脑玩游戏，还要组队一起玩。特别是某些游戏，谈起了津津有味，成了茶余饭后和别人谈话的谈资，还可以炫耀一番。
熬夜追剧似乎成为一种常态，不仅广大女性群体喜欢熬夜，男生也似乎逐渐进入熬夜的队伍。这年头看剧不仅仅是单纯的看剧，更招人眼球的就是主角们的颜值，电视剧的剧情虽然逐渐变得重要，但这都不是问题。
追剧就是患上一种让你欲罢不能的病啊！偶尔看见身边的人竟然在看同一部剧，简直像在大雪封山的时候遇见战友，满心的感动就差相拥而泣乐：人海茫茫，遇见你啊！
另外，年轻人的世界里，一定有爱情，和喜欢的人聊微信，聊到深更半夜都觉得不够。白天也许太忙了，不能够好好互诉衷肠，唯有等到休息的时候，才抛开一切的干扰因素，好好聊。手机发烫了，没有电了，那就一边充电一边聊天。为了心爱的人熬夜，不管多累，都是幸福的，都觉得有价值。
虽然现在年轻人熬夜偏好虽各有千秋，但他们的夜生活是一样的丰富多彩，而他们的身体也一样正在遭受着熬夜的伤害。
