有句老话，心中愁大于死。
有时候，对你失望比不爱更难过。
对方会选择和你分开，这绝对不是一两天的决定，而是你在沟通过程中的一些错误没有得到纠正。最后对方忍无可忍，选择分手。
因为这是女人经过长时间深思熟虑后做出的最终选择。
说明她已经放下了一切，考虑到了一切可能，所以不管你道歉或者挣扎的多么傻，都不会重新燃起她对这段感情的期待。
通常情况下这种死了心的女人是很难挽回的，如果你真心地想要挽回她，就需要知道她对你的期待什么。
如果你的感情处于这种情况，你觉得自己陷入了无法挽回的境地，不要担心，记住以下几点，教你如何有效扭转对方的态度，重新点燃她对你的希望。
01
了解她对你失望的地方
女生的失望大致归结为需求失望和情绪失望两大类。
很多时候都是男生眼中的小事、小矛盾甚至小细节。或者你自以为是，从来不问她喜不喜欢，把太多失望留在你身上，然后离开。
这些小事本身对你的感情影响不大，但是次数太多肯定会在一定程度上伤害你的感情。当人的情绪慢慢积累，自我防御机制就会加强，你们之间的信任就会消失。
这是女生失望的连锁反应，不是单纯的“失望”的原始情绪。
为此，如果你想挽回对方，你需要从分手的原因开始，了解女友对你失望的地方，反思自己在这段感情中做得不够好的地方。
因为通过反思，我们可以知道从哪个方面恢复更有把握，让恢复也有方向感，而不只是为了恢复而恢复，无辜就是惹事，只会让女生更讨厌你。
比如是因为不在乎对方，没有很好的给对方温暖，所以女朋友不愿意跟着他，你脾气好不好？
其实这还不是全部原因。除了你的关心，对方可能会忽略一件事，那就是他们会因为看不到希望而失望。
想要成功挽回对方，先要解决你们之前的感情问题，解决她失望的点，防止重蹈覆辙。
02
了解她的需求
什么是需求感？
例如，如果你想要一部手机，因为你需要它，它可能更容易使用，看起来更酷。或者你想要一个女孩，因为她长得漂亮，身材好，让你觉得有魅力，你觉得和她在一起会很幸福。
出于对美好事物的追求和渴望，你非常想要一些东西，这就是需要感。
其中，“需求”主要分为，内核需求与外核需求。
核心需求包括情感需求、情感需求、物质需求和性需求。
外在核心的需求包括社会关系、身份关系、归属感和自我价值感。
an>当你能满足对方的需求越多，对方就会越认为，你们的关系是牢靠的。对方就会越愿意与你产生亲密。反而，当你无法满足对方的需求时，对方会产生负面情绪，不及时解决的话，只会积累得越来越多，最终转换为失望。
很多男生在跟女相处的时候总是弄反了，总是用自己喜欢的方式去做，而忽略了女友的想法与需求，忘了女友心里会不会认同跟接受，喜不喜欢这样的方式。
谈恋爱本就是两个人相处起来舒适，你给的刚好也是她心里最想要的，这样的日子才能长久的维持下去。
03
让她重拾期待
失望后选择分手是因为比起错过，人更怕受伤。让ta明白不会受伤，重拾信任才能挽回。
失望、死心是她对未发生的事不会产生期待了，所以，哀求、认错、承诺改变都没用。
关键是你要让他们看到你的改变已经发生，且你也证明了不是一时伪装，而是真正的改变。
当你能做到，在女友面前展现所期待的是能发生的，对方才敢有下一次期待。
可能有人会有这样的疑问：如果我改变了，但是对方看不到该怎么办？
女友对你失望了而分手，本质上对你是有感情的，你短时间内不会从她的心里消失。
其实，任何一个人，只要是付出过、爱过的人，不管是什么原因分手，都还是会偷偷观察对方，还是会注意对方的一举一动，哪怕自己不会主动找对方，也会自己一个人忍受伤心的阶段。
此外，改变一定是要从细节和时间来判断你不是一时伪装的，所以说“会改”没用，同样你真的改变了，有眼睛有心的正常人都能看到、你的爱人更能感觉到，先去做，再谈别的事。
记住，往往女生对你的失望积攒得越多，挽回周期就越长。
如果能够让对方重燃对你的期待和希望，那就算成功，只是别再辜负她，懂了吗？
