焦虑症的表现和症状 打工人的压力太大了

现在打工人的压力太大了，钱这个字真的是要压垮人啊，所以很多人都会非常焦虑，那么长期处于这种环境，就有可能得焦虑症，下面详细说说焦虑症的表现和症状。

其实很多人都会焦虑，这个情绪其实并不陌生，具体表现为在没有明显诱因情况下，患者经常出现与现实情境不符的过分担心、紧张害怕，这种紧张害怕常常没有明确的对象和内容。

其实现在很多人都有焦虑症，因为压力太大了，随着生活和工作压力的不断加大，患上焦虑症的人越来越多。

这种心理疾病的症状表现也是比较明显的，常见的就是心烦心慌、身体紧张、总是对未来莫名的担心、过分机警、有濒死感或失控感、自主神经系统反应过强。

患有焦虑症的人经常知道自己的焦虑过度。但是因为无法控制而感到困扰，所以大多数人将积极寻求医疗护理。

平常的时候，有焦虑症的人和正常人一样，但是表面上对方很平静，其实内心早已翻天覆地，一旦发作，患者会突然出现极度恐惧的心理，甚至会头晕、胸闷、心慌、呼吸急促、口干、尿频、尿急、出汗震颤等。

它产生的原因是比较多的，主要跟人生经历，成长环境，性格，心理素质，心理压力有很大的关系。比如说巨大的刺激、心理压力过大、性格等都会造成焦虑症。

其实会有焦虑这个情绪是正常的，但是一直就不正常了，持续的无具体原因的感到紧张不安，或无现实依据的预感到灾难、威胁或大祸临头感，伴有明显的自主神经功能紊乱及运动性不安，常常伴随主观痛苦感或社会功能受损，这种感觉很不好。

这个时候你就要放下你的担忧，你的担忧都是扩大化的结果，人都是生活在担忧之中，人生下来就有万一，我们要接受这种万一。

焦虑症是一种慢性高复发性疾病，这会影响到你的生活，还会影响到你的社交，有些人对社交存在强烈的恐惧感，甚至花大量时间来思虑即将到来的社交活动，在社交场合极不舒服，也不知道如何调节，其实这就是得了焦虑症。

还有一些人平时好像没啥事，但是一旦遭遇一点小事，就向身边每个人反复倾诉，也可能是焦虑的迹象。