事实上，绝不可以小觑焦虑这种情绪，时间久了会变成焦虑症，这个时候就惨了，那么具体说说焦虑会引起哪些不适。
焦虑症主要表现为睡眠障碍、焦虑和植物神经系统功能紊乱症状。焦虑症是人群中常见的情绪障碍，焦虑症患病率很高。
有人说：“已经得焦虑症快三年了。一开始因为压力大，某天突然呼吸困难胸口疼以为要挂了，去了急诊结果啥事没有，后来查了很多项目也还是没问题，可就是这疼那疼失眠心悸，所以去看了心理科确诊，乖乖吃药现在已经好很多了，早发现早治疗是最好的。”
得了焦虑症的人会心慌、心悸、出汗、发抖、头晕、呼吸困难、濒死感等，是一种突如其来的恐怖体验，持续时间不长于 2 小时，但一般数十分钟即缓解，此后可一直担心再次发作。
焦虑症患者常常觉得自己不能放松下来，全身紧张。会面部绷紧，眉头紧皱，表情紧张，唉声叹气。
除了情绪紧张、焦躁外，患者还会伴发系列的躯体不适症状，交感和附交感神经系统常常超负荷工作。如出汗、晕眩、呼吸急促、心跳过快、身体发冷发热、手脚冰凉或发热、胃部难受、大小便过频、喉头有阻塞感、濒死感等。
有人说：“我公公就是被诊断焦虑症，主要是失眠加上肠胃不太好，觉得失眠是因为器官病变引起的，怀疑自己得了什么病，住院前三天两头就胃疼，原因经常是他觉得吃的粥里有几颗没熬透，但是他的各种检查结果非常正常。”
患者担心自己会失去控制，可能突然昏倒或”发疯”。有时情绪激动，失去平衡，经常无故地发怒，与家人争吵，对什么事情都看不惯，不满意。
事实上，焦虑症有认识方面的障碍，对周围环境不能清晰地感知和认识，思维变得简单和模糊，整天专注于自己的健康状态，担心疾病再度发作。
焦虑症是近年来非常高发的神经疾病之一，分为慢性焦虑和急性焦虑两种形式。目前对焦虑症的患病原因尚未完全查明，但是患焦虑症与周围环境有着密不可分的关系，此外，遗传因素和疾病因素也有可能导致患上焦虑症。
