我们在上大学的时候，可能会遇到各种各样的舍友，他们会经常让你帮忙带饭，特别是周末的时候，大家都不想起床去买饭，这时候如果你要去买饭，他们肯定会让你帮忙带饭，可是一个宿舍多的话有8人，少的也有4人，怎么拒绝舍友老是让你帮忙呢？
如果你是一个做事果断且有足够自信的人，而且舍友的要求很过分，那么你就直截了当的告诉他自己没有那个义务，不会再帮他带东西了，其实识趣一点的人都会明白你的意思，一般就会和你说好话，下次不会了。
但是做人还是不能太心软了，一定要狠下心来拒绝他一次，这样做以后他才会更加尊重你，不会让你成为他的苦力。
如果你真的不想这么决绝，觉得大家都是朋友，不能伤了感情，但是又很想拒绝的话，你可以委婉地告诉他：不行呀，一会我还有点事儿可能回不来，或者找理由说今天还要帮别人带东西，你来晚了，已经拿不过来了。
说完这几句话一定要赶紧离开，如果你是舍友很识趣的话，一般情况下是不会去追问你的，人要学会随机应变，如果他真的问你有什么事，就回一句：这是秘密。
你可以通过开玩笑的方式解决，比如说他让你带东西你还没有好处的时候，你就可以以开玩笑的口吻对他说：带东西可以，但是必须要分我一份，否则我才不管呢。
其实这样说更好，既和气又不伤害感情，一般人都会懂，毕竟大家都是同龄人，又没有代沟，如果舍友不说话或者不答应，那就果断拒绝他，毕竟每个人都是独立的，你又不欠他的，完全没必要为此而自责。
舍友在相处中互相帮忙是正常的，毕竟每个人都有遇到困难的时候，因此你也可以让你的所以帮你带东西，一般情况下如果你之前经常帮他带东西，他也会不好意思拒绝你的，时间一长你是舍友就懂了，也就不再轻易使唤你了。
总之，在和舍友相处的时候，肯定会遇到要给他们带饭的情况，其实大家都是舍友，一次两次的也就算了，但是如果经常让你带东西的话，就不太好了，毕竟谁也不想免费当劳动力，要知道人与人之间相处还是要平等的，这次你帮我，下次我帮你，才是长久的相处之道。
