最近这几年，pua这个概念很火，但是，也有很多分不清楚什么是真正的爱，什么才是pua。今天就跟大家好好来说说这个问题，恋爱里的pua要怎么界定？
其实在恋爱里，这个界限真的很清楚，如果对方在pua你，那么你会有一个感觉，“如果你不顺从我，就是不爱我。”TA会通过干涉和管理你的日常生活的细节，来强化对你的支配地位。
比如，TA会打着“为你好”的旗号，规定你应该吃什么，必须几点睡觉，几点起床，甚至连你应该穿什么衣服，看什么剧，与什么样的人交往都有严格的要求。
其实制定规则并不是目的，真正的目的是传递这样一个潜台词：如果你不顺从TA，就是不爱TA。你为了证明自己是爱TA的，或是为了避免一些不必要的冲突，你只能遵从这些“规则”。
就比如参加聚会，如果对方禁止你参加任何聚会，这就是一种pua。但是，如果对方只是担心你，不希望你参加那种时间上很晚的聚会，其实算不上pua。
还有，如果对方在pua你，一定会认为他是对的，你做什么都是错的。但是在恋爱里，对错本来就是很难界定的，甚至两个人其实都会迁就对方，而不是一个人迁就另一个人。
最重要的是，pua是一种情感霸凌，TA单方面来设定两者之间亲密交往的条件。比如TA说：“你要是胖的话，或你再怎么样，我们就不交往了。”听到这种单方面的条件，另一方就会感到害怕。
对于这种情况，大家就应该小心了。在经济上，一方对另一方有控制或者有明显的不公。比如说一方让你把自己的钱给TA，或者说TA有足够经济能力的条件下，依然禁止你进行消费。
甚至，语言上的暴力也是有很多的，比如说对方用言语暗示贬低你，比如攻击你的某些身体特征，说你长得胖、丑，今天的妆化得不好看，觉得你没有以前漂亮等。
这种刻意的贬低是会对人造成一定的心理压力的，但是在正常的恋爱里，这样的语言暴力是不可能存在的。
其实要判断是否被PUA了，只要看一个点就可以了。那就是在和对方的相处过程中，你是不是变得更敏感，更加自卑，一旦有不如意就觉得是自己没有做好，时刻都觉得自己不配拥有更好的。
