如何治愈原生家庭带来的伤害 左江曾受到家暴虐待

不幸的原生家庭对人的伤害是毋庸置疑的，但活在过去只能让你痛苦，那么应该如何治愈原生家庭带来的伤害？

《谎言真探》中，连环杀人案的主谋童年曾受到来自父亲的家暴虐待。从小的心理阴影，导致性格扭曲诱导他人犯罪，成为连环杀人案的主要凶手。

随着大家不断探索自我“原生家庭”这个词，已经成为大众的日常用语。原生家庭对一个人的性格、情绪、婚恋关系等方面有深远的影响，已经成为人们的共识。然而，我们不能因此就认为父母应该为自己的痛苦埋单，原生家庭唯一论要不得。

在自我成长的议题上，我们要做的是用今天成年人的自己，去回望成长的过程，重新认识经历过的那一切，释放各种原因被淤塞的情绪和情感，最终发展出积极、灵活、更适应社会的健康自我，为自己的人生负起责任来。

你要明白原生只能影响你一阵子，不能决定你一辈子，不管在成长中你经历了什么，试着先从学会善待自己开始。内在力量的充实才是我们弥补童年阴影的前提，一味地向外在索取，很容易让期待落空。

对大部分人来说，我们需要主动走出原生家庭对自己的影响，我们认识到原生家庭对自己的影响，并不是为了用一生去批判父母，去对抗父母，我们认识它是为了了解它，并走出它。

童年是我们成长为今天的自己的源头，当我们成熟之后，我们去再次回忆童年，是为了更好的度过未来，而不是越剖析，越沉迷在对过去的怨恨和痛苦之中。

有一件事要明白，左江的童年是一个悲剧，这无可否认，但并不是每一个都会变成左江，大家仍旧有选择自己人生的权利。

想要加速愈合原生家庭带来的伤害，首先得自己接受它，并且意识到事情已经发生了，纠结无用，往前看才是最优选，不要用现在的时光，为他人曾经的犯下的过失买单。

摆脱伤害的方式有很多种，但是最重要的就是要自己坦然的面对曾经的伤害，一味的逃避只会让自己陷入一个胡同当中，能拯救你的只有你自己。