如何走出失恋的痛苦 你要学会爱自己胜过爱别人

感情本身就存在诸多变数，谁都不能保证能够毫无波澜的走到最后，感情中千万不要把不甘心当做喜欢。

当分手已成定局，哪些折磨你的伤心和痛苦，其实都是因为你的不甘心。曾经的那份喜欢，早就在你没有察觉的时候，悄悄的变淡了。

分手时痛苦的那一方，并不一定是爱得多的一方，只是在这段感情里太过于以来对方，习惯了对方每天在自己身边。

可是，你好像忘了，在遇见TA之前，你一个人也过的好好的。

所以，你说经历的痛苦，并不是因为因为失去了爱的人，而是你缺乏分手的能力。

好的感情，需要具备一定的分手能力。这并不是说你对待感情就要轻率、不认真。而是你爱这个人但不是非他不可，生活中不是没他不行。

《爱情公寓》第三季的时候，宛瑜留下一张和展博的婚纱合影和一封信之后，悄然离开了。

很多人不明白婉瑜为什么要走，甚至会觉得她并不爱展博。其实再回过头来看，她是爱展博的，可是她也没有做错，就算再爱一个人，也不应该放弃自己的生活。

当初她是想要自由才遇到喜欢的人，如果和喜欢的人在一起的代价是放弃一切，她是不愿意的。

她不能为了爱情放弃自己的梦想，她也承担不起对方为她放弃前途的后果。谁都无法预料在未来的某一天，这份心甘情愿的放弃会不会成为埋怨对方的借口。

如果这段感情因为这些事情产生裂缝，达到无法修复的地步，倒不如就在该结束的时候结束。

当爱情成为你生活全部，爱情崩了，你也就崩了，到时候连照顾自己的能力都没有，这是非常危险的，孤注一掷的结果必定是满盘皆输。

其实我们都应该学会在任何一段感情里都不付出全部，爱任何人都不胜过爱自己。