很多女人以为婚姻是爱情的结晶，没想到婚姻中总是有不如意的事情，比如说老公要离婚，处于分居状态，这个时候该怎么处理呢?下面我们来看看分居状态怎么挽回老公?一定能给你带来启发。
你的整个青春都给了他，为他生儿育女，结果等待你的是背叛、出轨、冷漠、离婚。你为着自己的孩子委曲求全，希望可以等到他回归家庭的时刻，但是现实却让你心如死灰。你只是看起来很坚强，那些漆黑的夜晚。那些不敢哭出声音的日子，眼泪在眼眶里打转的感觉只有你自己明白。明明是两个人的婚姻，却只有你一个人在经营。
案例
我和我老公05年就在一起了。15年结婚，目前在一起了14年多了。结婚的这4年，我一直工作，17的老大出生，19年老二出生。我们在一起的这10年间，有两次分手我记得很清楚，他刚刚跟我分手，就有别的女生走进来，但是都是差不多1个月左右的样子，他又来跟我和好，他说他很重感情，或者说他觉得跟我是爱情。但我觉得这是出轨、背叛，他应该在我们俩恋爱的时候就已经接触其他女生了，要不然怎么来的无缝衔接?有一次他去参加发小婚礼，我在做月子情绪不稳定一直让他回来，其实他回来也帮不了忙，主要是想让他陪我。我看到他我高兴了，可他一副闷闷不乐的样子。后来我们有次吵架，他说让我不要逼他，也许自己想想就想通了，我不依不饶，然后他说就是不想管我了，他说心思没办法在我这了。他说我这个人活得太作，凡事刨根问底，让他很累，而且这么多年没有为他承担过什么，他也不愿意再哄我，包容我了。他觉得婚姻对他来说是负担，我是阻挡他成功的绊脚石。他说每每看到我在厨房的身影，要是我早点这样做，也许不会有今天，现在就算我这样，他也不会回头了。目前我们分居，自从17年一年都没性生活，18年有了几次，8月份就有了老二，又是一年没性生活。后来他就开始对我冷暴力不尊重。
分析
冷暴力带来的伤害，是无休止的，你包容了他，也填补不了你受伤的内心。张莹的老公经常性冷暴力，虽说每次都是主动回归于家庭，但这样的伤害给张莹带来的是敏感、多疑、没有安全感。这些因素就像雪球，慢慢的越滚越大，终于有承受不住的一天。
性生活不和谐
张莹和老公在婚姻的相处中，出现了很多导致他们分手的因素。因为怀孕生孩子的缘故，与老公长时间没有性生活，彼此都感受不到爱，长久的缺爱使得双方更加抗拒，越来越冷淡。
过分依赖
想必生过孩子的女人都明白在度过月子的那段时间，情绪是非常不稳定的，希望自己的老公无时无刻的在自己身边，但是过分依赖会让对方感到压力。在上面张莹的自述中，我们发现，张莹会因为自己的需求，强施压力给对方，来获取陪伴。在对方想要自己安静思考的时候，逼迫对方给自己一个答案，结果显而易见并不理想，反而直接点燃了导火索。
不够顾家
张莹的老公曾经说“每每看到你在厨房的身影，要是你早点这样做，也许不会有今天了。”这也证明了张莹常年在外工作的原因，顾家的时间很少，独这一方面，我们不难看出两个人的沟通交流比较少。夫妻之间最重要的就是沟通，缺少了这一点，哪怕你真的在默默的为这个家庭付出，人家根本看不到，感受不到。也许你是驰骋沙场的女强人，但在家中你是孩子的妈妈，丈夫的妻子，有些事情是你必须学会去做的。没有一个男人会不喜欢贤惠的妻子，即使你嫁的是豪门快婿，能够让另一半尝尝你的手艺，必要时候还能拴住他的胃，增加了生活中的小惊喜，何乐不为。
挽回
如果你选择原谅对方的出轨，那你就需要建设自己的内心世界，学会和自己和对方和解，和过去说再见，用新的内心去勇敢的面对接下来的生活。如果执着于过去所发生的事情，那么即使在一起继续生活，也是一种煎熬。既然选择接受，那就将敏感、多疑、没有安全感扔掉，重新的去信任对方。学会让自己真正的放下，变得独立起来，去爱自己。当你不再因为一些小事变得情绪化的时候，你平静的内心会给你带来更多的答案，对方不是你生活的全部，你还有家人，朋友，孩子，事业，生活。
