真性分手后,做好这4点,男人会主动回头
首先作为一个专业的心理咨询师,我不知道大家是从哪里听来的真假性分手这个概念,我认为,分手就是分手,没有什么真假可言。
当对方对你提出分手的时候,就意味着在他的心里,他为你们这段关系投入得太多,但是得到的却太少,所以想用分手的方式及时止损,这点不管是什么类型的分手,都假不了。
但是你为什么偏偏要把自己往真假性分手上带入呢?
因为对方对你的态度非常绝情、冷漠、甚至是狠心,让你不知所措。
一般有以下几种特征:
1、对方分手时非常理性,没有任何的不舍和留恋;
2、分手前你们发生了多次争吵,对方已经感到非常疲惫;
3、对方拉黑了你的联系方式,不想收到任何关于你的信息;
4、对方公开了分手的事实,铁了心不再回头。
其实这四种特征,也分别对应着:分手后他的心态、你们之间分手的原因、对待你冷漠的态度、分手后狠心的程度。
种种迹象都预示着你们之间复合的难度非常大,但是我既然给大家写了这篇文章,就是说明男人虽然看起来狠心,但是挽回的几率仍然很高。
如果你想挽回一个人,不需要纠结他目前的态度,你只需要明确两件事:
他如果和你复合能够得到什么?
你认为他需要为这段关系付出什么?
前者是奖励,后者是代价,维持亲密关系的决定性因素就是要看奖励减去代价之后,还剩下什么。
所以说只要能够搞清楚这两件事,你就能对你们双方的情感需求有一个基本的了解,你们双方想在这段关系里得到什么,你们又愿意付出哪些代价,这样一对比,就能很清楚的知道你们的关系是否能挽回?你要怎么做才能挽回?
我们先来看看,在一般情况下,男女在关系中的诉求有什么区别?
女人的心思天生就比较细腻,这就意味着她们很容易共情,所以生活中女人更容易发生抱团的情况,无论是上学的时候喜欢几个小姐妹一起上洗手间,还是结婚后喜欢坐在一起聊聊家长里短,都说明了在女人的眼里,拉近关系的方式就是交流。
在亲密关系中也是一样,她们会用沟通的密切程度来判断这段感情的好坏,这也是为什么男人表达出“我想静静”的时候,女人的第一反应都是“你不爱我了”。
因为在女人的逻辑里,你切断了和我沟通的频道,就是在推开我,你不想和我继续亲密下去,等于你不爱我了。
但是男人完全不一样。
男人看重的是效率和结果。
举个小例子,一对情侣出去自驾游,不确定路线的时候,女人通常会去询问路人,主动去沟通,但是男人不会,他们会先看看导航,自己研究一番,甚至会阻止女友去问路的行为,因为他们觉得发起求助是一件没有能力的事。
所以说,男人和女人在关系中的表现完全不一样,男人在追求的时候会非常主动,话也很多,但是一旦确定关系后,就会开始变得希望独处、沉默寡言,但是这并不代表他真的不爱你了,而是他觉得自己已经达到目的了,可以稍微松懈一些,不必要再继续耗费时间了。
正是因为诉求不同,所以在分手的时候,双方的态度截然不同。
男人想表达的是权威。
既然我提出了分手,就是想通知你,我有权作出决定,并且这个决定很难动摇。
而女人想表达的是情绪。
当面临分手这件事时,第一反应就是去找对方沟通:“你为什么要分手?”,并且还会把眼前的结果和之前恋爱中的矛盾结合在一起,用作闹来引起对方的注意,进而宣泄出自己的不满和悲伤。
所以为什么很多女人在挽回的时候总是碰壁呢?因为从一开始,你的需要就和男人背道而驰,而且你采用的挽回方式,不管是感动、争吵、乞求都不能让男人有任何好处,反倒还在消耗他的情绪价值,这也是我刚刚说的道理,既不能得到奖励,又要付出代价,他凭什么和你复合?
所以挽回的第一步,就是要告诉对方,我并不是一个给你带来损失的人,相反我还能给你带来好处。
他既然这么想分手,好啊,分就分!谁怕谁!
我不光答应你,并且我还不哭不闹、不反驳、不抬杠,给你充分的理解。
只需要告诉对方:“这段感情我是真心付出过的,突然的分手让我难以接受,希望你能再给我一段时间,我会好好地调整状态,放心,我不会纠缠你,也不会打扰你,只希望能做个普通朋友,之后你要是交了新的对象,我也会全心全意的祝福你!”
这时候对方会有两种反应:
答应你的要求,你们暂时以朋友的身份相处,接下来你可以通过价值吸引,让对方对你的抵触情绪慢慢消除,从而达到复合的目的。
我也有几条提升吸引力的建议可以给到你:
①吸引一个人的关键在于懂得扬长避短,发挥你的优势,补齐你的缺陷
比如,对方曾经嫌弃你不懂得生活,不会做家务,那么你就可以学会做饭来衬托自己的改变;同时继续发挥你的优势,比如你很会打扮、你很漂亮、你工作能力很强等等。
②想得到一个人的关注,必须先学会关注对方
比如对方热衷于电子游戏,你可以去了解一下,目的不仅仅是为了吸引,更是方便你们在沟通的时候产生更多的共同话题。
③一个人外在的吸引是最直观的,最引人注目的
所以你可以尝试着换个新的发型,晒一下自己最新的自拍照发在朋友圈,虽然这一招在挽回中的效果并不大,但是别忘了男人都是视觉动物,能引起他的注意力,就已经成功了一大半。
展示吸引的渠道:
①和共同好友达成共识,通过第三方人选传递出你的改变:“昨天吃饭的时候遇到XXX了,好久没看到她了,变化好大啊。”通过这种巧妙的传达,引起对方的好奇。
②利用社交平台去展示自己的生活动态,但是一定不要太频繁,一个周2-3条就足够,因为真正放下的人是不会投入太多精力在朋友圈里面的,过于刻意的话会让对方非常反感。
③你们曾经是朝夕相处的伴侣,你一定很熟悉他的生活轨迹,所以你可以故意去偶遇几次,挑菜市场、超市、健身房这样人多的地方,记住不要急着打招呼,默默的做自己的事情就好,让对方主动关注到你。
不同意你的要求,并且还会开始打压你,这时候你就需要用“推拉”破解他的框架。
他可能会有这几种拒绝的方式:“分都分了,没必要再联系了”“我不想和你有任何瓜葛”“凭什么我分手了还要考虑你的感受,你怎么不问问你自己都做了些什么?”
这个时候你可以直接回复一句:“啊,你怎么这么小心眼啊,我都不在意过去的事了,你居然还揪着不放,我没有打扰你的意思啊,你为什么这样想我,哎,今天先冷静一下吧,改天再说吧。”
这就是“推”,在情绪上头的时候,先主动拉开双方的距离,避免情绪一直发酵。
然后隔个3-5天,你再给他发一条消息:“我不是想来纠缠你,只是想尽快调整好自己的状态,过去的事就过去吧,对你对我也许都是最好的选择,有时间的话我们可以见面聊一聊,把话都说开,也算是好聚好散。”
这就是“拉”,如果他同意见面,就说明负面情绪已经降低了不少,如果不同意见面的话,你可以继续再做一个回合的推拉测试。
当你完成了以上的男女思维判断、消除抵触、引起关注、提升自我、降维关系之后,也代表你目前的挽回有了一个“质的飞跃”。
那么,你就可以开展下一步:直接复联。
在复联之前,先铺垫一个简单的“前戏”,比如你想用一个求助的问题作为话题,那么你可以提前在朋友圈发布一条内容:“有谁有新版ps的安装包呀?”,营造出一种非常需要的感觉。
这样对方才不会觉得你有很强的目的性。
在话题打开后,也尽量避开感情类的话题,因为你们这时候的舒适感还没有铺垫完整,他对你也是抱有怀疑态度的,这时候打感情牌无疑是打草惊蛇。
在问题问完后,可以适当地表达感谢,或者赞赏,满足一下男人的成就感,然后切入一个过渡话题,比如你最近刚拍的一张风景照,或者是近期热门的话题,展现出你的正面情绪。
当聊天达到高潮或者对方的反馈还不错时,你就可以留下一个长期话题:“今天聊得蛮开心的,你帮了我大忙,谢谢你哦,下次有什么事情你也可以找我。”
到这里,就可以结束话题了,因为在前期我们不适合透支太多的新鲜感,不要把好不容易建立起来的形象弄塌。
以上,就是在面临对方绝情分手后,需要逆转的思维和聊天的话题,最后来总结一下(干货满满,点赞收藏不迷路哦!)
1、了解男人的决策思维,理解他分手时的抵触情绪。
2、为自己建立一个“带来好处”的人设,引导对方继续相处下去。
3、根据对方的反应,应该怎么作出相对性的行为去破解,达到关系升温。
4、设置一个缓和气氛的话题进行多次复联,结尾时留下长期话题,为了下一次聊天留下切入口。
如果你能够将这四点牢记于心,那不管你是什么类型的分手都有了挽回的胜算。
因为我一直认为,挽回的难点在于你的恐惧和杞人忧天,一边害怕对方的拒绝,一边又忍不住去试探。
倒不如真正的迈出第一步,毕竟只有去做了才能看到真正的结果。
不做,等于一切为零。
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真性分手后,做好这4点,男人会主动回头
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