相信很多人都有这样的苦恼：为什么我辛辛苦苦在这个岗位上忙碌这么多年，还和同事的关系处的非常好，但有时就是吃力不讨好呢？下面就带大家来看一看，职场上那些吃力不讨好的人，都有哪些特征吧。
1.不断忍让的人
职场上有些很老实的人总觉得吃亏是福，遇到对自己不公平的事情时，宁愿自己吃亏也绝不反抗。有些时候即使同事伤害了自己，甚至是突破了自己的底线，职场老实人也只会选择忍让或原谅对方。这其实是个错误的思想，在职场上只要你忍让了一次，就很容易有第二次、第三次，时间长了同事们就会觉得你就是个能吃亏的人，因此什么好事都想不到你，但是一有坏事就会第一个来找你。
2.轻易相信别人的人
在职场上有些人说话、办事从来不带脑子，经常别人说什么他就信什么。职场上的老实人往往没有太多的心机，想法简单，思想也相对比较单纯，这样的人往往最容易被别人利用。虽然相信别人是一种美德，但是职场上没有绝对的信任。任何人在面临自己的利益时都会变得很自私，因此太容易相信别人会把自己置于职场危机之中，在别人眼里就显得不值得被尊重。
3.不断帮助别人的人
在职场上，同事之间最重要的一层关系便是利益关系。有时候领导和同事，会给你一些吃力不讨好的工作，如果你觉得你完成不了，那你就要马上拒绝，不然你就掉到坑里去了。在职场上，你必须先保证你自己的工作高质量的完成的条件下，你才可以去帮助别人，不要自己手里的活一大堆，先帮别人干去了，这样好处都是别人的，悲伤都是自己的。所以，你要学会拒绝这些出力不讨好的事。
4.无论什么工作都接受的人
在职场上，如果领导给你安排了工作，但是却不详细说明工作内容和情况，等你问的时候，他却很不耐烦，还说你啰里啰唆，这样的话，你一定要果断拒绝。因为这种不清不白的工作，很容易给你惹下麻烦。不要怕得罪人，因为这比起你日后的麻烦来说简直是小菜一碟。所以不要什么工作都接受，遇到不好的工作时，一定要在刚开始的时候就直接拒绝他。这样，不仅会给自己省去很多麻烦，而且还会让别人认为你是个不好欺负的人。
