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无油姜汁烧肉怎么做?

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    工具/材料

    大排里脊肉200克

    白洋葱100克

    低筋面粉9克

    卷心菜,小番茄适量

    清酒15毫升

    味醂20毫升

    酱油15毫升

    白糖5克

    姜蓉5克

    操作方法

    • 01

      刀尖切段大排骨里脊薄片的筋腱。

      • 02

        洋葱切丝,刀沿要与洋葱纤维方向垂直。

        • 03

          生姜打蓉并保留姜汁。

          • 04

            加入味醂,酱油,白糖搅拌均匀。

            • 05

              在肉片上薄薄的撒上一层低筋面粉。

              • 06

                平底锅开中火烧热,放入肉片,煎至变白色。

                • 07

                  接下来倒入洋葱,然后盖上锅盖让洋葱变软。

                  • 08

                    将准备好的酱汁搅拌一下,倒入锅中,开大火不断翻炒。

                    • 09

                      准备装盘的材料,卷心菜切丝,将炒好的肉片摆盘,点缀樱桃番茄即可。

                      特别提示

                      1、可以根据个人喜好选择里脊肉或者五花肉,里脊肉肉质松软,口感更好。
                      2、肉在遇热的时候容易变卷,在肉片上薄薄的撒上面粉,可以锁住汁水,让猪肉口感更佳柔软。
                      3、姜要用擦子刮擦,不能用刀切,可以降低猪肉腥味。

                       

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