鸡蛋炒西红柿营养又好吃,它的做法很多,今天来分享一下:怎么做简单好吃又营养的鸡蛋莴笋叶西红柿?
工具/材料
鸡蛋、莴笋叶、西红柿、鸡精、植物油、食盐各适量
操作方法
- 01
把适量的莴笋叶西红柿洗净备用。
- 02
莴笋用手撕成段和西红柿切成如下的片备用。
- 03
2个鸡蛋打到碗里,用筷子向一个方向打均匀备用。
- 04
上炒菜锅,加入适量的植物油烧热,倒入搅均匀的鸡蛋快速搅炒为金黄色即可出锅。
- 05
用炒鸡蛋余下的油把葱段和莴笋叶快速放入翻炒1分钟。
- 06
切好的西红柿加入一起爆炒片刻。再加入适量的食盐继续烧炒入味2分钟左右。
- 07
加入少许的鸡精搅炒均匀关火出锅。
- 08
装盘,一盘简单好吃又营养的鸡蛋莴笋叶西红柿就做好了。
怎么做简单好吃又营养的鸡蛋莴笋叶西红柿
鸡蛋炒西红柿营养又好吃,它的做法很多,今天来分享一下:怎么做简单好吃又营养的鸡蛋莴笋叶西红柿?。下面小编给大家分享怎么做简单好吃又营养的鸡蛋莴笋叶西红柿,希望能帮助到大家。 怎么做简单好吃又营养的鸡蛋莴笋叶西红柿文档下载网址链接:
推荐度:
点击下载文档文档为doc格式
上一篇:怎样做美味的土豆青菜炒鸡蛋?
下一篇:怎样做美味的番茄味芋头炒土豆?