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家常西兰花的做法

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西兰花用蒜来炒,最好吃了。下面就说说蒜香西兰花的做法。

工具/材料

西兰花,蒜,食用油,盐,辣椒

操作方法

  • 01

    准备西兰花、辣椒和蒜。

  • 02

    将西兰花分成小朵,将蒜切成末,辣椒切成小段。

  • 03

    在锅中放入水,烧开后,将西兰花放入开水中焯一分钟后捞出。

  • 04

    炒锅中放入食用油,放入辣椒和蒜炝锅。

  • 05

    将西兰花放入锅中,加入适量的盐,用铲子翻炒几下,就可以出锅了,蒜香味浓,特别好吃。

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