药芹的叶子营养价值很高,有些营养元素的含量甚至超过了药芹的茎,丢弃实在可惜,今天我尝试着用药芹的叶子来炒秀珍菇,清香爽口,非常不错。
药芹叶中所含有的胡萝卜素是茎的88倍,维生素C含量是茎的13倍,维生素B1含量是茎的17倍,蛋白质含量是茎的11倍,钙的含量是茎的2倍。
药芹叶炒秀珍菇的家常做法
药芹的叶子营养价值很高,有些营养元素的含量甚至超过了药芹的茎,丢弃实在可惜,今天我尝试着用药芹的叶子来炒秀。下面小编给大家分享药芹叶炒秀珍菇的家常做法,希望能帮助到大家。 药芹叶炒秀珍菇的家常做法文档下载网址链接:
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