不知不觉，已经是四月下旬了。这天气，也是一天热过一天。
天气一热，有关出汗的烦心事就越来越多了！今天，小编就和大家聊聊出汗二三事~
男人过性生活时出汗多，是太虚了吗？
这其实是一种常见现象。
性学家指出，按照性反应的生理规律，房事时必然会产生情绪亢奋现象，如心跳加快、呼吸急促、肌肉挛缩、皮肤潮红、血压升高等，汗腺系统也同样有反应。但这种亢奋现象的强弱，与人的体质没有必然关系。
一般来说，当房事时人处于高度性紧张和兴奋状态，此时卧室太温暖，则会诱发出汗反应。
如果经常出大汗，就要考虑有无下列情况：
一是体质问题，如体弱带病、营养不良，稍事动作就会大汗淋漓，这是因为神经功能失调所造成。
二是心理问题，特别是那些有性功能障碍的人，如阳痿、早泄者。他们每当性交时都有抑制不住的焦虑情绪，担心阴茎不能勃起，或惟恐射精过早。由于精神过度紧张，性兴奋不能集中于局部，而向全身扩散，必然导致出汗。
如果每次房事都有大汗淋漓的现象，建议：
①疲劳、生病时不宜进行性生活。
②不要过于紧张，先做前戏。
③性生活时间要适度，切勿过长，注意室温和通风。
④如果有性功能障碍应尽早诊治。
一出汗就浑身瘙痒，咋回事？
出汗是人体散热的主要方式。在此过程中，身体的散热系统会在皮肤里产生一种叫“乙酰胆碱”的物质。这是机体内神经细胞互相交流的重要介质。
对乙酰胆碱过敏的人，出汗时全身便会又红又痒。
PS.有些人吃辛辣、滚烫食物或喝酒后，又或情绪紧张时，也会出现这种症状。
对此，可以服用氯雷他定等抗过敏的药物，并配合涂擦炉甘石洗剂等外用止痒药，以缓解症状。
如果症状反复且不能缓解，要及时到医院皮肤科就诊，在医生指导下进行药物治疗或者脱敏治疗。
明明天气不热，
怎么吃饭、睡觉时也爱出汗？
前面有提到，出汗是人体散热的一种生理现象。而温度高只是出汗原因之一，味蕾刺激、紧张激动情绪等都可以导致出汗。
吃饭时出汗是一种生理现象，叫味觉性多汗。因为舌头上的味蕾有很多感受器，这些感受器被美味食物触及，就会向大脑发出出汗信号。
至于睡觉时爱出汗，多是因为室温高。孩子尤其如此，特别是在夏日，所以夜间睡觉时，要注意室温和通风，这样孩子才能一觉睡到大天亮。
当然，也有一种与温度无关的夜间多汗，这属于病理性的夜间盗汗，严重时甚至能浸湿枕头。
若发现自己不但有盗汗问题，还合并发热、消瘦及咳嗽、咳痰等呼吸道症状，应十分警惕结核感染的可能，建议及时去医院检查，以排除结核病。
此外，更年期潮热也会导致夜间多汗，常伴有睡眠不稳、烦躁等。
注意了，如果是糖尿病病人，以前不多汗，短时间内出现局部多汗，吃饭时汗淋淋，就要小心是否出现自主神经病变，应及时去医院就诊。
来源：养生每日推送
湖北广电大健康发展中心图文编辑：袁佳
