大夫，你好。我的头发很毛躁，老是会飞起来“炸毛”，蓬松得像个鸡窝，还越梳越乱。
请问，有什么好办法可以解决这个问题吗？
其实，“炸毛”多是因为静电。
空气干燥的时候，缺水干燥的头发更容易产生静电，带电头发互相排斥，便“炸毛”了。
如果“电量满满”，应急的办法是将头发贴近墙壁或接触金属物，喷点喷雾也能起效。
但最根本的办法，还是预防，最好让头发“喝饱水”，避免静电的产生。具体来说，有几个办法：
使用护发素；
使用含硅油的洗发水；
洗完头后，用毛巾擦干或自然风干，少用电吹风，热风会减少头发水分；
使用加湿器，增加周围环境湿度；
梳头发时避免用塑料梳子，用可隔绝静电的木梳或牛角梳替代；
避免穿化纤衣服，多选择棉织或麻织衣服。
来源：养生每日推送
湖北广电大健康发展中心图文编辑：袁佳
