神经衰弱怎样才可以慢慢恢复好

一般治疗
所谓的一般治疗就是神经衰弱，患者在生活中养成良好的作息习惯。不要熬夜，要早睡早起，要保证充足的睡眠时间。白天条件允许的情况下，可以适当的参加体育锻炼，适当的增强体质。

心理治疗
一般神经衰弱患者想要进行心理治疗，主要在心理医生的支持下正确的认识神经衰弱。通过认识神经衰弱之后，可以有效的消除内心的顾虑，也能够减少不安，最终能够缓解神经衰弱。

药物治疗
神经衰弱患者在生活中想要有效的缓解，可采用药物治疗，药物治疗时需要选择对症缓解。简单来说就是对应的疾病使用对应的药物，要遵循医嘱。目前治疗神经衰弱的药物种类有很多，可能会涉及到抗抑郁、疲乏者等情况。一般具体情况具体分析之后，能够有效的缓解具体的问题。不排除有些患者在治疗神经衰弱的时候，可能会将一般治疗、心理治疗以及药物治疗有效的结合。