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排肚子里的气最快方法

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  • 01

    平躺按摩法
    如果肚子里有气排不出气,那首先我们就可以平躺着,然后把双手来回搓热,放在肚子上顺时针打圈按摩,这个时候会感觉肚子越来越热,这样就很有利于肚子里面的气排出;

  • 02

    艾叶熏足法
    第二种排肚子里的气的方法就是艾叶熏足法,就是用熏过的艾叶重点熏我们脚部足三里的部位,每次熏大概5分钟左右即可;

  • 03

    适当运动法
    当我们的肚子里面有气,这个时候也可以适当运动来排气,例如:快走、慢跑、上下蹦等等;

  • 04

    药物治疗法
    最后一种方法就是口服药物治疗,吃一些专门用于排气的药物,按照医嘱和药物说明来服用即可。

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