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生理期不能吃什么

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生理期,有一些食物是不能吃的,下面就说说生理期不能吃什么。

操作方法

  • 01

    冷食
    生理期,盆腔充血,这时候吃冷食,会使子宫内受到寒冷刺激,使血管产生痉挛,血管收缩会造成少经或停经,损害身体健康。

  • 02

    白酒
    女人在月经期不可以喝白酒,白酒有活血的作用,使血液循环加快,造成月经量过多,或是经期延长。

  • 03

    西瓜
    西瓜是寒性水果,在月经期吃西瓜,会造成血淤,经血排不顺畅,容易导致子宫受伤,甚至少经或停经。

  • 04

    巧克力
    巧克力是高糖食品,在月经期间吃巧克力,会加重情绪烦躁,还会使乳房腹痛,有的人还会造成经期延长,使身体更加不舒服。

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