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攻击性人格障碍有哪些表现

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有些人格障碍具有情绪急躁易怒,存在无法自控的冲动和驱动力等特点,很大的原因是他们心理发育不健全和不成熟,经常导致心理不平衡。这种人格障碍也叫做攻击性人格障碍。攻击性人格障碍有什么具体表现吗?让我们赶紧一起来看看吧。

攻击性人格障碍有哪些表现

这类患者仇视情感与攻击倾向十分强烈,但又不敢直接表露于外,他们虽然牢骚满腹,但心里又很依赖权威。

具有暴力和突发性

具有突发性,这点和癫痫相似,因此还有癫痫型人格的叫法。冲动型人格障碍会因为小事情和精神上的刺激,突然爆发强烈的暴力行为,这个时候他会完全无法控制自己,这是一种具有极大伤害性的人格障碍类型,同时也跟边缘性人格有这很大的类似之处,因为都有这情绪无法掌控的特征。

缺乏耐心和脾气差

通常缺乏预见能力,做事难以坚持,缺乏耐心,没有规划和计划性,责任心和包容度都比较差,喜欢以主观方式处事。他们的暴怒理由往往难以预测,而且当感受到被他人批评、拒绝、无视等情况时会更加的严重。即使是小事情也可产生激烈的冲突,竭斯底里的谩骂,甚至会毁坏物品、打架斗殴。所以,冲动型人格障碍的人际关系通常不佳,也难以维持良好持久的关系。

攻击性人格障碍怎么治愈

1、树立自信心是解决问题的核心,只有建立强大的自信心防线,也就不会过度解读他人的言行,才能做到更好的情绪管理。

2、进行情绪管理能力训练,提高自己对情绪的掌控能力,比如呼吸技巧,冷静15秒再说话等方法都是大量实践证明有效的,时间迟滞可以给自己带来冷静和思考,避免冲动。

3、换位思考,提高同理心,这世界从来就没有无缘无故,只有各自立场不同,如果尝试着换位思考,体验他人的立场,自然也就能理解和释怀。所以提高同理心、通情能力、共情能力…对于解决冲动型人格障碍是大有裨益。

除了换位思考,也要学着培养自己的边界感,只要你的边界感足够强,或者你足够有个人领域的保护意识。就不会被别人带跑偏。也不必为别人伤神一秒。而且这种人格障碍也大多数是由于一个人独来独往久了,长久以来没人关心所致。所以应该多跟人接触,多交流分享,用更柔软的方式对待自己和他人。

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