1.主动的定义是什么?
如果看过我们之前出的《是男人没有眼光,还是你不明白发光》、《恋爱力》这两本书,应该多少对于「主动」这件事有点概念,知道我们所谓的「主动」跟世俗所谓的「倒贴」是两码子事──常人们说的「主动」,指的是女生们很夸张的行为, 例如每天照三餐问候男方、自愿去对方家里洗衣煮饭打扫甚至上床、不管对方如何都任劳任怨甘之如饴永不放弃......等等。
而我们发起的「主动」指的是:由你发起且你有意愿的,给予对方让他能接近你的信号︒只要切合这个定义,不管你的行为再怎么细小,即使你只是看了对方一眼笑了一下,或是请对方帮你拿一下饮料,都算是主动。
为什么这样就算主动呢? 因为重点其实不是由谁来开启这段关系,而是这段关系必须要有一个人先做些什么才能开始,所以你要做的,并不是直接到对方眼前说: 「先生,帅哦!」而是让对方知道你并不排斥他的接近,甚至是乐于见到这件事的发生︒即使没有任何人发现是你主动的也没关系,只要最后「让两个人开始连线」的目的达到了,是谁主动根本不重要︒
但妙就妙在,人们即使知道这个概念,也明白这并不困难,往往还是会因为自己心里有什么东西过不去,而无法做到。
2.幻想和实际操作的不同
在我们的课程中,有一堂课是让学生们练习和男助教擦身而过,并且对他放电。每次到了这个环节,课堂的气氛其实都蛮有趣的,因为男助教们总是会面有难色的说出自己的想法,而学生们总是一脸诧异。学生们以为自己在放电,但助教们的回馈往往是:「我觉得我好像有欠她会钱,好可怕」、「奇怪,她干嘛一直瞪我,我刚一直在想我是否是有惹到她」、「很像邻居阿姨,蛮亲切的,但应该没人想跟邻居阿姨交往吧?」、「这很像隔壁班同学在走廊上碰着,没什么太大的感觉」⋯⋯,学生们认知里的「放电」,在男助教的眼中都很莫明其妙,好一点是让人觉得和睦[但也仅止于此] ,糟一点则是让人想逃,很少有人一开始就可以做到让男助教觉得:「好像我是个很不错的人,所以你多看了我一眼」。既然他们没有感觉到自己被当成一个异性般对待,自然也不会特别想要以一个异性的身份去和对方相处。
大家都知道,要吸引人绝对不是用讨会钱或是邻居阿姨的眼神,但为什么学生们还是会不由自主地做出这样的表现呢? 先撇除当事人跟自己的身体连结度低这个原因[那属于「知不知道自己如此表现」的范畴] 。我们会做出某件事,都是基于某种内在原因,而会让人出现防卫[假装不在乎或是用非异性姿态也是一种防卫] 、攻击、挑衅、戒备、冷漠......等等样态的,都是心里对于自己和对方的预设。当我们恐惧被伤害,就会率先做出预防性的行动,而这些行动就是防卫性姿态。
如果我们是走在街头,的确无法确保每个擦肩而过的陌生人是不是心怀不轨,但在课程的课堂里,每个人都知道助教是为了让自己练习而来,既然这是一个已知足够安全的环境,那为什么还是会产生这样的姿态? 最主要的原因就出在你对自己的认知──如果当事人无法认同自己的价值,就会为了预防自认为的缺点被攻击,而采取防卫,差别只在于是攻击性防卫还是被动保护性防卫。
3.不要过于在意外界看法
当我们把这点套用到关系的其它部分,整件事就一目了然──人们因为先不认同自己,所以认为别人也会如此︒为了避免对方作出令自己受伤的反应,那么不如不做,或是采取一个让自己不会受伤的姿态来应对这些情境︒
当你认为所有人都会对你的行为产生议论、你害怕自己被人看不起、你怕自己的主动没有结果、你担心自己真心换绝情......,当你有这许许多多看似是针对别人的敌意,实际上是对自己的「不够好」所产生的担忧时,就会被恐惧给绑架。所以,卡住你行动能力的,并不是「外界眼光」,而是你对自己的看法。
人们总是在害怕那些可能会发生的不好后果,或许是因为从前有过不好的经验, 才恐惧着相同的事情再度发生[关于这个现象,请参考我的另外一本书《为何恋情总是不顺利》] ,但这些恐惧把你给卡住了,让你无法去做自己想做的事、没办法去尝试各种不同的可能性。当恐惧大于对关系的渴望、害怕受伤的心情大于可能得到的快乐,那么不管什么样的作法,都会让你直接连想到糟的结果,以致于做什么都绑手绑脚、想做什么都怕这怕那。
4.请抛开「主动=占下风」的迷思
为什么这么多女生在感情里总是要等别人主动? 因为不敢啊! 怕丢脸啊! 怕碰钉子、怕自作多情啊! 当我们在关系里总是只想着自己、不断恐惧自己的不好会被发现、担心自己会被讨厌,那就是把自己的安全感和价值感,摆在「双方的关系」之前。我们害怕只要主动了,自己就变得没价值、对方就不喜欢自己,所以我们吝于给别人价值感,也不愿意让别人感到安全,因为我们认为安全感在男女关系这场角力里,简直像疫情残虐中的口罩一样稀缺,只要对方拥有了,就是对方占了上风,相对的,我们就会落居下风处任人分割。
但巧妙的是,女生又总是希望男人要有源源不绝的勇气,可以披荆斩棘的突破所有窘境来追求自己。可是男人也是人啊! 也怕被拒绝啊! 对男人来说,女生的主动是一种安全指标[后面会讲到主动的水平] ,它让人知道:「对方不讨厌我,我如果接近她,也不会被告性骚扰」,同时也会因为女生的主动而感觉到「对方可能也觉得我还不错」,因而更有「想主动做点什么」的动力。主动并不是让男人必定来追你的关键,但它绝对是重要的助力,它会让对你本来就稍有好感的男性更能积极的采取行动,而不是因为不断观望你的态度而变得退缩。
「如果对方觉得很安全,那么我就危险了」是个非常荒唐,但确实存在于很多人心中的想法,否则就不会有这么多人即使在进入交往关系后,还来跟我说:「我觉得我比较爱对方,我想要他多爱我一点,或我不要那么爱他。」
5.安全感要自己给
但安全感、价值感不像石油一样会挖完,也没办法量化,它是一种每个人相信自己有多少就有多少的东西。没有人能够拿着存簿看出自己现在剩多少安全感,我们只能凭着对方的一举一动,以及我们对自己的感觉,来增减安全感的存量。所以很多人才会认为,只要喜欢上对方,自己的得失心就会变得很重,还是不要陷进去得好。但这两者根本没有关系,这个对象只是触发你「安全感不稳定」这个事实的媒介,而不是成因。只要你一天没有意识到「没安全感跟你对自己的看法有关」,不管你换几个对象,都一样不会有安全感。
那要如何有安全感呢?在人际关系里要获得安全感最简单的方法,就是主动, 越主动的人越有安全感。安全感跟主动性是互为因果的,有安全感的人相对主动,而越主动越容易产生安全感,因为能采取主动的人,比吸收方拥有更多的选择权︒
一般我们都会认为,选择权掌握在吸收方身上,因为吸收的一方拥有拒绝的权利。但主动方不仅拥有主动能力,同时也拥有维持现况和拒绝的选择︒
什么意思呢? 我们来剖析一下被动方的选择有哪些:1,吸收;2,拒绝。没了。那主动方呢? 1,主动;2,不主动[即维持现况] ;3,对很多人主动;4,拒绝对方的回应。让我们套用个现实例子吧,当你请人喝饮料,对方只能选择收下或不收下,但你可以选择要请、不请、请别人,跟对方想收下的时候,告诉他你已经喝掉了。当你有主动能力,就意味着你拥有比对方更多的选择。
所以如果你对一个人示好,对方不领情时,你可以怎么做? 1,继续示好,不管对方回应;2,不再主动示好;3,对其它人释出和睦;4,当对方想回来跟你示好的时候不理他。看懂了吗? 这就是为什么我说主动方能有更多安全感的原因──只要你具备主动能力,那你的选择就永远比对方更多。
主动并不是摇尾乞怜,非要对方给你回应不可,它是一种给予,给予对方有「接受」的这个选项,如果你不给,那对方就没有半个选择了。
你之所以主动不是因为一定想要对方的爱,而是想让一段或许不错的关系有一个进展的机会,所以你给了对方足够的安全感,让对方选择是不是要展开行动。如果对方没有接受,那么你大可不再主动,或是把对他主动的力气,拿去对其它人好一点。即使最后对方最后忏悔了,又跑回来找你,你也可以翘着二郎腿决定要不要理他。
所以从现在开始,你的脑袋得转个弯,从前世俗条规告诉你的「主动就是随便」、「女人要衿持」,统统把它揉成一团丢到垃圾桶! 人们会这样说,全都是因为误会了主动的意思,以为主动就是倒贴、就是奉上门。错! 主动是为了把握先机,是为了让别人感觉自己是被喜欢的、是不会被伤害的。主动并非「不衿持」,而是把「拥有幸福」的权利掌握在自己手上,不再被动期待天菜从天而降,或霸气总裁开车撞到自己。
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