外遇发生的原因

办公室恋情，工作场合中男女之间无法完全避免的肢体接触频繁，亲密的工作伙伴很容易产生个人私事及家庭问题的分享，由于相处时间往往比夫妻还长，便极易踰越份际，发展成较为亲密的两性关系。

婚姻本身已经产生婚姻问题，彼此的爱情渐渐疏远，男女双方在婚姻生活中都期盼得到亲密感的满足，一旦任何一方得不到这种亲密感或双方沟通出现障碍时，未得到满足的内在需求便会转而向外发展，而以外遇的具体行动来逃避婚姻问题寻求抚慰。

职场的应酬文化，因为情色场所愈来愈多，虽只是逢场作戏，但一旦有「性」的参与后，很容易假戏真做，男人饥渴女人风骚外遇的机率自然增加。

个人的定力不够，无法坚守对婚姻的忠诚，经不起诱惑所致，当然不能将外遇行为仅归罪于外在环境的诱惑，我们都身处于开放的社会中，每个人都必须面对类似的环境诱惑，但却并非人人都会发生外遇。

危险的慢性洗脑，有些电影将外遇事件美化，淡化了外遇事件伤害婚姻背后的道德与责任的问题，导致面对外遇事件所带来的家庭，婚姻危机与社会问题前，失去了应有的判断。