提高自信心
你知道老公出轨后，你要全面提高自信心，不能自己就先败下阵来。男人如果回归家庭，就证清楚明了家庭在他心目中的分量。所以你也要另起炉灶，老公可能是一时之错，要放眼未来，相信自己，也要相信自己。
千万不能翻旧账
如果你已经决定接纳出轨后的男人，就不要翻旧账，无论任何时候都不要。就当做没有发生，你就只能尽最大努力去弥补，在正常生活之后，两人发生争执是，一定要就事论事。
珍惜他的努力
如果你肯接纳出轨的男人，他也会为之努力。而当他努力的每个细节，你都要珍惜。他前期的转变和努力，极其需要被肯定。你还需要从行动上有所表示，哪怕很为难，很别扭，很煽情，总比没有表达好。
婚姻内的空降兵
孩子是是战胜出轨的至胜法宝，但不是解决问题的工具。双方都有着重归于好的愿望当然重要，都是夫妻一场，有宝宝的加入可以化解更多尴尬。也可以选择双方的父母或者一对好朋友夫妻是最佳人选，这是最好的方法。
婚姻究竟是爱情的坟墓？还是爱情幸福的起跑点？不少女人婚后都担心自己的老公会出轨外遇，许多男人可能会觉得自己的老婆对自己非常不信任，每天都查勤让男人内心感到很受伤。
其实许多女人不是不信任自己的男人，而是不信任男人的本性，因为男人在面对女生诱惑时, 许多男人便宜力又非常的弱，以以下出的四种时间点是男人出轨的潜在时间点，让身为女人如何不担心害怕呢？
第一个时间点：老婆怀孕期间
玉白老师指出，脑科学的研究已经证实「男人醒着的时候，平均每十五分钟就想到性。」, 不过其实多数女生在自己怀孕期间极少担心自己的老公会外遇出轨，因为她正将全部的心思聚焦在孕育自己肚子里的新生命上。但为何男人容易在老婆怀孕的时候外遇劈腿了？主要原因可能是因为两人这时容易忽略了如何经营在太太怀孕时，好好满足老公的生理需求。所谓食色性也，男人有生理的需求，但碰着老婆怀孕的时候，往往就是让小三有机会趁虚而入的时候。虽然夫妻之间的性行为会受限于怀孕时的不便[特别是太太在怀胎前期和后期] ，但两人仍可透过健康的等替换方法，达到让老公或两人都能满足的需求。
第二个时间点：男人巧遇初恋情人
很多时候初恋情人对于绝大多数男人来讲, 确实是心中永远的痛。并且，女人千万别相信男人会跟初恋情人划清界线的“谎话”，初恋情人会是男人心中永远的白玫瑰。要知道旧情人对很多男人来说都是一份难以言喻的诱惑。令人惊讶的是，男人想与旧女友爱火重燃，往往就在他们跟目前女友将近进入另外一个阶段的时候。对于这个现象，两性专家解释，这与男人害怕做出永远的幸福承诺不无关系。
第三个时间点：婚后的第七年
俗语说七年之痒,这里的「痒」等于「心痒难耐」的意思。大多是指称两人结婚七年的夫妻，终于忍耐不住心痒难耐的感觉，而做出了劈腿、出轨、外遇的行动。 结婚多年之后, 两人之间的爱情容易被生活上的一些细节所磨光, 因为两人在婚姻或爱情生活中，面对无法实现的幸福梦想，双方都会有巨大的绝望。双方在一起许久之后，会惊讶地发现：「这个最亲密的爱人根本不是自己当初所想像的那样美好，他[她] 似乎完全是另外一个人。」, 所以，七年之痒，其实意味着「两人经过长时间相处后对美梦感到破灭」。
第四个时间点：在男人的更年期阶段
男人最后一个外遇的顶峰就是在更年期的时候, 一般是为了彰显自我的魅力，确定自己『还行』。因为这时候的男人可能在事业及财富上都有不错的表现, 但随着年纪的到来, 男人也会有一种内心的焦虑, 希望证明自己还年轻对女生还有魅力, 加上这时候的男人跟年轻的男人比起来, 不管在工作上的表现或是累积的财富, 或是对女生的交际伎俩, 都会让年轻单身的女生觉得心动！这时男人就容易有外遇出轨的机会了！
