为了另外一半的幸福，经常忍受、委屈自己而遍体鳞伤

追责备心全意为了彼此的爱情关系

欣茹谈了几次恋爱。每次恋爱，欣茹都觉得这个人就是自己的「灵魂伴侣」，于是，欣茹非常认真经营每段感情。

为了对方，欣茹很愿意调整自己配合他；原本在工作上非常尽心，时常加班的欣茹，可以为了配合对方时间而提早下班、请假，假日当然也都是空给对方的。

每当恋爱没多久，欣茹就会很想与对方共度两人世界，于是会邀请对方来自己租赁的套房过夜，或是去对方的家中过夜。最后，暂住变久住，欣茹也开始担起帮对方打扫、煮饭、照顾对方起居的责任。

当做着这些事，两人生活也越来越没有界线时，欣茹会有一种朦胧的幸福感，觉得自己好像抓住了幸福，对方应该会和自己长久吧。

但没多久，对方会开始有一些微词，对欣茹表达：「我们之间似乎太黏腻了，我想要一点个人的空间。」或是把时间花在工作、朋友的聚会，及自己的兴趣上，拉远与欣茹的距离。

对于对方拉远距离这件事，欣茹感觉非常不安，因而她会开始询问对方去哪里、做什么，甚至夺命连环扣，不停打电话、发微信给对方，甚至变得很容易嫉妒、怀疑对方，是否是劈腿有了别人，甚至不爱自己了……最后，对方总是不堪压力而决定离开。

欣茹不懂，为什么对方总会提出「需要自己空间」的要求？为什么对方总是不能如自己一般，把注意力放在这段感情、放在对方身上？欣茹觉得自己为了他、为了这段感情付出那么多，为什么他总是不明白珍惜？

而一段恋情结束后，欣茹急于想找朋友聊聊这段感情发生的事，可是欣茹也发现，恋情一结束，自己一大部分的生活也空洞了。

欣茹发现自己已经好久没有独自去旅行、看看书、听听音乐，或是上一些有兴趣的课程，那是欣茹在谈恋爱前很喜欢从事的活动。欣茹也发现，自己好久没有与朋友联络或聚会。谈恋爱后，朋友每次邀约，欣茹总是找理由推掉，因为她想要保存时间给男朋友。

当恋情结束后，欣茹试图想要与朋友联系，朋友却变得冷淡，而不想回应。有个好朋友甚至对她婉言：「你就是有异性，没人性。这样真的很糟！」

面对自己不停重复的爱情形式，欣茹感到倦怠而受伤。

每结束一段恋情，欣茹就觉得：有一部分的自己，硬生生地从身体中被扯掉。随着一次次感情的挫折，欣茹觉得自己越变越小，更把注意力放在男朋友的一举一动，试图迎合。

欣茹觉得自己对男朋友越来越低微，但做得越多，却往往得到越来越糟的结果：对方总是忍耐不了她的不安全感、占有与控制欲，于是决定离开。他们对欣茹说的话，对待欣茹的方法，也越来越过分、残忍。例如骂欣茹下贱，说她没人要，甚至骂欣茹三字经，要欣茹下跪道歉……

可是欣茹痛苦地发现，就算他们对自己骂出很难听的话，做出很过分的行为，欣茹却只希望他们不要离开。只要他们不离开，要她做什么，她都愿意。后来，欣茹发现自己开始会自残，会在与男朋友吵架完，用刀片割自己，或是吞药。男朋友骂她：「不要再骗了，你再装可怜啊！」

欣茹忍不住自问，自己为何被轻贱到如此境界？难道是因为，自己真的是个很糟、不值得被爱，甚至不值得活活着界上的人吗？

离不开的关系

你、我或许时常看到欣茹这样的女性[甚至可能，你就是欣茹] 。各方面条件都不差，但在谈恋爱时，完全陷入爱情当中；追求着「全心全意」的爱情关系，只要谈了恋爱，「天地化为零」，没有什么事情比另外一半，或是比与对方相处还要重要。

可是这样的女性，却似乎很容易遇到对她不好的伴侣，而且就如「鬼遮眼」一样，离不开对方。就算对方对她非常不好，甚至言语、肢体暴力、精神虐待，她都不会离开。

最后，这个女生身边的所有人都因为看不下去，劝也没用，而决定离开这个女生身边。于是，这个不好的关系，更成为她唯一赖以为生的关系，更不敢放弃，也不敢改变。

即使她很痛苦。

欣茹为什么会这个样子？

「自己不够好」的伤痕

有些女性对于自身的价值是不确定的，即使外在表现再好，对于已经带着「好女孩裹脚布」的女性来说，获得男人的爱与稳定的关系，才是「肯定自我价值」的重要关键。

从来，她以「他人的幸福」为自己的意义来源，也以此争取父母有限的重视与爱；却从来不知道，什么是被好好尊敬、疼爱、关心的感觉。

因而，当她进入一段爱情关系，会期待可以重写自己的童年剧本，希望靠着付出、牺牲，来换得对方「全心全意」的爱与重视。可是，如欣茹这样的女孩，从小到大没有「被好好对待」的经验，只有不停地争取「被重视」、「被看见」、「被认为有用」，以证明自己价值的经验。

当遇到对自己不好的人时，曾被好好对待过的人，很快会注意到自己的感受，留意目前的状况不对，于是，不会让自己委屈太久，就会溜之大吉；但一个没有被好好对待过的人，她在不健康的关系中是很能「忍受」的，而且一直抱着「只要我好好表现、努力改变。也许，有一天，他会变得不一样，对我也会变得不同」的心态。

期待能重新获得爱、重新被认可，那个自己总觉得不够好的「小女孩」，可以因为她的努力而被接受、被爱，成为某人心中的独一无二。

「于是，我才真能相信自己是有价值的。」

对于离开一段关系，她会感觉害怕。因为带着「好女孩裹脚布」，没有被好好对待的过程中，自我被贬低，使得她不相信自己是值得被爱的，所以想到要分手，要离开这个人，会觉得极为害怕：「如果我离开这个人，会不会找不到爱我的人，孤老一生？」

所以，她宁可留在一个对待她不好的人身边，等到状况真的完全失控，甚至伤害已经造成时，这段关系才有机会「结束」。

而如欣茹一般的女孩们，即使离开了一段受伤的关系，仍可能会继续下意识地「重演自己的童年剧本」，继续追责备心全意，为了对方而活的爱情关系，以全心的牺牲、奉献来取悦对方，换得对方的肯定，以证明「自己是值得被爱的」；甚至，因为太在意对方评价，面对对方的错待或伤害行为，欣茹更离不开，更认为「自己很差，所以对刚刚会这样对我，那我要努力做得更好」，却没发现这可能是因为对方觉得「不管怎么对你，你都能承受」而产生的行为。

这样奋不顾身、飞蛾扑火地追求爱的态度，常让我们遍体鳞伤，却更觉得「自己不够好」，而勉强自己做更多牺牲。那画面就像是：你全身带着伤，裹着伤口的布条还在渗血，却为对方奉茶，只为了博得对方的一笑。

用这样的伤痕与牺牲换来别人的爱，真的值得吗？而我们，又真能在这过程中，相信自己是「值得被爱」的吗？