拿回婚姻的主动权，只要改变一个字
不知道这个星期是否是「发现外遇周？」，连续收到4个女网友私讯说发现另外一半外遇了。
之前分享过爱果情感伴侣与关系疗法中的研究：婚后女性外遇的机率是45%～55%，男性是50%～60%。 而在真实生活中，其实女性外遇的机率应该不亚于男性，因为当老婆发现老公外遇的时候，巴不得全世界都一起骂这个渣男，但老公发现被戴绿帽的时候，经常连同袍兄弟都不见得会说，只是一个人闷着饮酒。
李文文[化名] 说：「我跟丈夫结婚６年，有一个可爱的５岁孩子，前几天被我发现丈夫用直播交友软体约砲很多次，丈夫说他只是想尝试不同的性关系，并没有想要离婚。但李文文的心里却受到了打击，因为结婚后在家生孩子带孩子，丈夫每个月也都把薪水交给他，她一直很安心的当个全职妈妈，却没想到丈夫居然做这么肮脏龌龊的事情，她想离婚又没有经济能力，想原谅又怕他再犯，不知道要怎样才能让他戒掉这个糟的行为？」
欣茹[化名] 也遇到了问题：结婚２５年，孩子都已大学，前阵子丈夫叫他去做阴部整型跟脸部美容，不然都没感觉了，但她做完之后，却发现其实丈夫早就有了小三，她虽然有经济能力，可是从恋爱到结婚已经快３０年，一切的一切已经成为习惯，离婚的话她不知道该怎么一个人生活，他为什么要这样伤害我？我该不该原谅他？他会不会回头？
发现了吗？在外遇问题当中，大部分女人问的焦点都在男人身上，好比：
他怎么能这样对我？他为什么可以说变就变？怎么样才能让他回心转意？如何做才能让他离不开我？
我每次都觉得，很多电视节目跟作家都在倡导女人要独立，要活出自己，要爱自己，可是真正在婚姻中，却又缩回了中国古老的框架里，要嫁鸡随鸡、要夫唱妇随、要三从四德...那些独立自立的自我意识，瞬间全被打回了真相。
我遇过很多女人为了老公去隆乳、为了男朋友去整形、为了另外一半而化妆...却还是情感受挫，当他们来问我的时候，我说：当你想用外在来留住男人而不是让自己开心的时候，其实就已经输了，你不是输在外表，而是输在讨好的态度。
就算你从整形诊所出来之后妖冶动人，他仍然会嫌你煮菜不好吃、家事不会做、孩子教不好...当一个女人在婚姻中，只在乎的是「他」，而不是「我」，不敢跟老公平等的讨论问题，那你就还是一个附属的身分。
当感情受到挫折，别急着问他还爱不爱你，你先问自己还要不要他。当男人出轨，先不必问他愿不愿回归，你应该先问自己肯不肯原谅。
我很喜欢的贝嫂～维多莉亚与贝克汉已经结婚20年，贝克汉被证实一次外遇，3次绯闻，还有无数次被拍到在夜店与嫩模卿卿我我，但贝嫂一次次的选择原谅，并且总在事件发生的第一时间跳出来，发布温馨的家庭照或夫妻的恩爱照，表明跟丈夫站在一起的态度。很多人不了解，为什么服装事业这么成功的维多利亚，面对老公出轨却不离婚？
我说提出这些疑问的朋友啊，你们也许也没有完全了解婚姻啊！！爱情是婚姻的基本，但仅靠爱情是不够的，贝克汉夫妇的婚姻还建构在无法摧毁的基础上，那就是渗透，他们有非常多的共同好朋友，在时尚界跟体育界相交着各种人脉资源，虽然各有各的兴趣，但无论是事业还是生活都能够相互扶持，就像维多利亚说的：「在一起，更强大！」对他们来说，已经不仅仅是所谓的爱不爱，而是你的人生没有我，能否发展的更好？
他们之间当然也有爱，7月4日那天是他们结婚20周年，维多利亚在微博写：今天20年，我太爱你了，亲...
他们在自己的婚姻中，奇妙地处理着亲子关系、夫妻关系和各种资源，虽然有碰撞但仍然坚若盘石。
相反，如果一对夫妻仅仅是因为喜欢而在一起，却忽略了对方的成熟度、家庭环境、消费观和育儿观等各方面的冲突，那在日后的相处中反而会越发痛苦，因为现实的生活会让你明白爱情在形单影只时有多软弱。
到头来你会发现，婚姻就像是一场不停打怪升级的战斗游戏，就算维多利亚这样强大的女人，一样要面对各种危机。
而婚姻中比没有爱更可怕的，是失去了自己，是拒绝成长，是不愿意面对自己也有问题，是不愿再为对方做出任何一点点的付出与妥协。
成熟的婚姻，是两个独立平等的人，在爱中彼此支撑，互相依赖，而不是一方倚赖于另外一方生存。掌握主动权，不是霸道强势，不是事事都是我作主，而是遵从自己的内心，永远对自己负责任。付出时心甘情愿，告别时无怨无悔。
当你来问我要不要爱？离不离？继不继续的问题时，我会说：从你惯用的问句当中，先把「他」，变更成「我」，问问自己：
在这段感情里，我快不快乐？遇到这个问题，我怎么取舍？我想要什么？我愿意为此付出什么？
当你改变了这一个字，也许就不必再向谁求助和询问，你自己心中就已经有了答案，你真实的决定，不需要任何人认可。
每个女人都曾在情爱里低微过，犯过贱，低过头，但最后，我们都必须学会挺起胸膛，大胆的往前走。
