当被怀疑出轨时该怎么做

当遭受对方捕风捉影，该怎么办？

俗语说不做负心事，不怕鬼敲门，调皮话说，诠释就是掩盖，所以越是在困惑的人眼前，越是要防止诠释，以避免越描越黑。

你应当拿出行动来。

如果你知道他猜疑的是你和谁，那么，最好的方法就是正好有一个社交场所，你们三个碰见了，然后你把你男朋友/女朋友介绍一下，对你的男朋友/女朋友猜疑的那个人说：这是我男朋友/女朋友，然后当著两人的面，装作不经意地只对你的男朋友/女朋友好，有意荒凉另外一位，这样，你的男朋友/女朋友一般就比较容易放宽解了。

什么样的人更容易捕风捉影？

他的捕风捉影实际上是他妒忌了，而什么样的人更容易妒忌呢？不安全型迷恋的人。

心理学研讨发现，人在婴儿时期和主要赐顾帮衬者之间形成的关系会影响将来谈恋爱时与伴侣的关系：如果小时候和主要赐顾帮衬者之间能够形成一个忠厚、稳固、充满爱的关系，使小婴儿有充沛的安全感，未来恋爱时往往是安全型的迷恋作风，对人都怀有积极的见地，不会时刻忧郁自己会被别人比下去，不忧郁自己会被换掉，所以不容易妒忌;反之，如果未能创建足够的安全感，就会形成不安全型的迷恋作风，分为三种：专注型、惧怕型和冷淡型。

专注型的迷恋作风喜欢别人但总感觉自己不够好，总是期望对方能够多给自己吃放心丸，他们很焦急，很忧郁别人比自己好，所以很容易妒忌;惧怕型的人感觉自己不好，对方也不好，从基本上不相信爱情，但又等候爱情，所以，他们一旦发现千丝万缕就会很妒忌，由于他们总能产生许多不好的设想;冷淡型的人感觉自己好，可是感觉对方不好，会尽可能转移注意力，尽量地无视那些痛苦，以此来让自己不那么忧伤，所以，他们会妒忌，可是却是闷声不响地妒忌，在肚子里悄悄发酵。